A gatuani shpesh patate dhe dëshironi të hidhni disa copa në rrugën e breshkës suaj? Lajm i mirë:patate nuk do të dëmtojnë një breshkë. Megjithatë, ato nuk janë as opsioni më ushqyes për ta. Pjesa më e madhe e dietës së tyre duhet të jetë zarzavate dhe perime të ngjashme.
Ndërsa patatet janë teknikisht perime, ato nuk janë të pasura me lëndë ushqyese si spinaqi dhe lakra jeshile.
Patatet e thjeshta dhe të bardha mund të jenë burim i folatit, kaliumit, vitaminës C dhe B6. Megjithatë, ka burime më të mira të këtyre lëndëve ushqyese që nuk janë aq niseshte dhe plot karbohidrate.
Plus, patatet përmbajnë gjithashtu disa “antinutrientë”. Këto janë kimikate që pengojnë përthithjen e lëndëve ushqyese dhe në fakt largojnë lëndët ushqyese.
Nëse breshka juaj kap një pickim të shpejtë patate, nuk keni asgjë për t'u shqetësuar. Sidoqoftë, ndoshta nuk duhet të ushqeni patatet tuaja të breshkës si pjesë e dietës së tyre të rregullt. Ata nuk janë aq të shëndetshëm për ta!
Çfarë hanë breshkat?
Para se të kuptoni plotësisht se ku përshtaten patatet në dietën e breshkave tuaja, është jetike të kuptoni dietën e tyre në tërësi.
Breshkat janë gjithshkangrënëse. Ata hanë një përzierje të materialeve bimore dhe shtazore. Shumë prej tyre priren të anojnë më afër anës vegjetariane. Si breshka të reja, ato janë kryesisht mishngrënëse. Ata kanë nevojë për proteina dhe yndyrë shtesë për t'u rritur, në fund të fundit. Ndërsa rriten, hanë më shumë materiale bimore.
Në robëri, pjesa mishngrënëse e dietës së tyre përbëhet kryesisht nga peletat komerciale të breshkave. Këto janë të disponueshme në disa madhësi dhe zakonisht notojnë. Ju duhet të blini një madhësi që është e përshtatshme për breshkën tuaj të veçantë.
Ata gjithashtu mund të hanë peshk ushqyes të blerë nga një dyqan kafshësh. Në shumë raste, këto ofrojnë gjithashtu një burim ushtrimesh dhe stimulimi mendor. Në fund të fundit, breshka juaj duhet të kapë peshkun. Kjo mund të jetë shumë punë!
Megjithatë, peshqit e gjallë mund të bartin lehtësisht parazitë dhe baktere. Ato nuk janë opsioni më i sigurt – megjithëse breshka juaj mund të argëtohet shumë duke i ngrënë ato.
Po për bimët?
Ndërsa breshka juaj plaket, do t'ju duhet të filloni të ofroni gjithnjë e më shumë perime. Mundësisht, këto duhet të jenë perime që notojnë në majë të ujit. Breshkat kanë më shumë gjasa t'i hanë ato në majë të rezervuarit dhe jo në fund.
Këtu është një listë e perimeve që ju rekomandojmë si pjesë e dietës së rregullt të breshkave tuaja:
- Marule Romaine
- Sinapat jeshile
- Collard Greens
- Balls karrota
- Swiss Chard
- Majdanoz
- Andive
- Kale
- Bishtaja
- Rrepë jeshile
- Tërfil
- Gjelbrit luleradhiqe
Siç e shihni, patatet nuk janë në këtë listë!
Arsyet për të shmangur ushqyerjen e breshkës suaj me shumë patate të bardha
Ne nuk rekomandojmë ushqyerjen e rregullt me patate të bardha për disa arsye.
Së pari, ata janë pjesë e familjes së natës. Glikoalkaloidet solanine dhe chaconine gjenden të dyja në sasi shumë të lehta. Për njerëzit, këto kimikate janë në përqendrime aq të ulëta sa nuk kanë fare rëndësi. Ne jemi shumë të mëdhenj për t'u prekur.
Megjithatë, breshkat janë shumë më të vogla. Ato ndikohen lehtësisht nga këto kimikate nëse ushqehen shumë. Çdo kimikat dëmton sistemin tretës dhe nervor të zvarranikëve.
Në rastin më të mirë, kjo mund të çojë në një dhimbje koke dhe disa shqetësime në stomak. Shumica e breshkave nuk përjetojnë asnjë simptomë negative pas kësaj.
Megjithatë, këto kimikate mund të jenë teorikisht fatale nëse kafsha juaj konsumon shumë prej tyre. Prandaj, nuk duhet të ushqeni patatet në sasi shumë të larta. Ju mund ta sëmurni shumë breshkën tuaj.
Së dyti, patatet e bardha nuk janë aq të dendura me lëndë ushqyese sa perimet e tjera atje. Kur keni në dispozicion ushqime si zarzavate luleradhiqe, ka pak arsye për të ushqyer breshkat tuaja me patate.
Ju është shumë më mirë të zgjidhni diçka tjetër në vend të kësaj!
A mund të hanë breshkat gjethet e patates?
Gjethet e patates janë toksike për breshkat. Ato përmbajnë sasi të larta të solaninës dhe glikoalkaloidit. Bima në thelb i përdor këto kimikate për t'u mbrojtur nga dielli. Megjithatë, këto kimikate janë tepër toksike.
Ato mund të dëmtojnë si njerëzit ashtu edhe breshkat. Megjithatë, breshkat janë shumë më të vogla, kështu që duhet një sasi minimale për të përjetuar efekte anësore të rënda.
Rrjedhat, filizat dhe gjethet përmbajnë nivele të larta të këtij kimikati. Prandaj, duhet të shmangni ushqyerjen e tyre me breshkën tuaj.
Mbajini të vendosura dhe larg – mos i ushqeni breshkën tuaj ose mos i vendosni në afërsi të breshkës suaj.
A mund të hanë breshkat patate të paqëruara?
Lëvorja e patates nuk është domosdoshmërisht toksike. Nuk përmban të njëjtat kimikate që kanë gjethet dhe pjesët e tjera të bimës. Prandaj, ato janë teknikisht në rregull për breshkat.
Megjithatë, lëvozhga mund të përmbajë gjurmë të pesticideve dhe plehrave – asnjëra prej të cilave nuk është e sigurt për breshkat tona të vogla.
Teorikisht, pataten mund ta lani shumë mirë dhe të hiqni shumë nga këto mbetje. Por ju kurrë nuk do ta dini nëse i keni hequr me sukses të gjitha këto kimikate apo jo. Prandaj, shumë pronarë të breshkave vendosin të qërojnë patatet në vend të tyre.
Ajo që zgjidhni të bëni varet tërësisht nga ju. Mund të varet nga vendi ku e merrni patatet tuaja. Disa janë më të sigurt se të tjerët. Nëse mund të blini patate organike, kjo mund të jetë alternativa juaj më e mirë.
A mund të hanë breshkat pure patatesh?
Nuk ka asnjë arsye që nuk duhet ta grisni patatet përpara se ta ushqeni breshkën tuaj. Mund ta bëjë pak më të lehtë ngrënien – megjithëse do të thotë që patatja nuk do të notojë në ujë! Disa breshka nuk do ta njohin purenë e patateve si ushqim. Kjo varet kryesisht nga breshka juaj.
Megjithatë, duhet të siguroheni që të mos shtoni asnjë nga aditivët e zakonshëm te pureja e patateve – si kripë, barishte, gjalpë dhe erëza të tjera. Shumë nga këto gjëra nuk janë të shëndetshme për breshkat tona.
Shumë kripë mund të shkaktojë çekuilibër të elektroliteve dhe gjalpi mund të shtojë sasi të panevojshme yndyre në dietën e tyre.
A mund të hanë breshkat patate të ëmbla?
Patatet e ëmbla janë një alternativë shumë më e mirë për breshkat tona sesa patatet e zakonshme dhe të bardha. Ato shpesh përfshihen në listat e perimeve që mund të hanë breshkat.
Ju mund t'i ushqeni në mënyrë të sigurtë breshkën tuaj çdo javë të dytë së bashku me perimet jeshile. Janë më të sigurta dhe përmbajnë shumë vitaminë A.
Megjithatë, ato përmbajnë gjithashtu acid oksalik, i cili mund të pengojë përthithjen e kalciumit tek breshkat. Pa kalcium të mjaftueshëm, breshkat mund të hasin në të gjitha llojet e problemeve. Prandaj, ju rekomandojmë të ushqeni patate të ëmbla në sasi relativisht të vogla.
Mund të ushqehen më së shumti disa herë në muaj. Megjithatë, nuk duhet t'i ushqeni rregullisht pasi mund të çojë në mungesë të kalciumit.
Gjëra që duhet të keni parasysh kur ushqeni patatet
Nëse vendosni të ushqeni breshkën tuaj me patate, ka disa gjëra që duhet të mbani parasysh. Patatet nuk janë ushqimi më i shëndetshëm që mund t'i jepni breshkës tuaj, por ka të ngjarë që ato nuk do të shkaktojnë ndonjë problem serioz.
Nëse ushqehen në sasi të mëdha, patatet mund të shkaktojnë disa probleme, megjithatë. Prandaj, rekomandojmë t'i ushqeni ato herë pas here. Breshkat më të vogla ka të ngjarë t'i shmangin ato krejtësisht pasi ato do të preken më shumë nga antinutrientët dhe kimikatet e tjera në patate.
Përmbajtja e niseshtës
Përmbajtja e niseshtës në patate është relativisht e lartë. Ato përmbajnë shumë më tepër karbohidrate se perimet e tjera atje, kështu që ne nuk i rekomandojmë domosdoshmërisht në sasi të larta.
Është e lehtë që një breshkë të hajë patatet!
Niseshja nuk u jep shumë ushqim breshkave. Në rastin më të mirë është i papërfillshëm – dhe në rastin më të keq zë vendin e lëndëve ushqyese më vitale.
Patatet janë gjithashtu të pasura me sheqer, patate të bukura. Sheqeri nuk është një opsion i shëndetshëm për shumicën e breshkave. Nuk u siguron atyre ushqimin që u nevojitet për të lulëzuar dhe mund t'i bëjë ata të hanë shumë kalori.
Antinutrientë
Patatet përmbajnë disa kimikate që ndërhyjnë në përthithjen e kalciumit. Prandaj, nëse hanë shumë patate, mund të mos thithin kalciumin nga ushqimet e tjera në dietën e tyre.
Kalciumi është thelbësor për breshkat. Pa të, ata mund të zhvillojnë të gjitha llojet e problemeve degjeneruese. Predhat e tyre mund të deformohen dhe kockat e tyre mund të bëhen të brishta. Është zemërthyer të shohësh breshka me këto probleme!
Për fat, këtë problem mund ta shmangni lehtësisht duke mos ushqyer shumë patate! Një ose dy pickim ka të ngjarë të mos dëmtojë breshkën tuaj, por ju nuk duhet t'i bëni ato të hanë më shumë se kaq.
Balanconi çdo patate që ofroni me lëndë të tjera ushqyese.
Mendimet e fundit
Patatet nuk janë shumë toksike për breshkat. Një ose dy pickim nuk do t'i vrasin ata. Ato mund të jenë disi ushqyese në sasi të vogla.
Megjithatë, ne nuk rekomandojmë t'i shtoni ato si pjesë e dietës së zakonshme të breshkave tuaja. Ato përmbajnë antinutrientë që mund të ndërhyjnë në përthithjen e kalciumit. Nëse ushqehet në sasi të mëdha, kjo mund të shkaktojë mungesë kalciumi.
Ato janë gjithashtu niseshte dhe të pasura me sheqerna. Breshka juaj nuk ka nevojë për këto lëndë ushqyese dhe mund t'i hajë lehtë ato. Nuk duhet shumë që një breshkë të konsumojë shumë patate.
Kjo mund të çojë në mangësi ushqyese nëse breshka juaj heq ushqime të tjera nga dieta e tyre, ose mund të çojë në obezitet nëse rrisin marrjen e përgjithshme të kalorive. Sido që të jetë, kjo nuk do të përfundojë mirë për breshkën tuaj!
