Taurine ka qenë shumë në lajme vitet e fundit pasi u dyshua një lidhje midis dietave pa drithë dhe sëmundjeve të zemrës tek qentë. Dyshimi fillimisht ishte se mungesa e taurinës, e cila është një aminoacid, në dietat po shkaktonte mangësi taurine tek qentë, duke çuar në kardiomiopati të zgjeruar. Me kalimin e kohës, teoritë rreth lidhjes së dietës pa drithë me DCM kanë ndryshuar me informacione të reja, por ajo e ka sjellë taurinën në ballë të mendimeve të shumë njerëzve kur bëhet fjalë për zgjedhjen e ushqimeve për qentë e tyre. Ja çfarë duhet të dini për taurinën për qentë dhe disa ushqime që janë burime të shkëlqyera natyrore të taurinës. Pra, sa taurinë u nevojitet qenve?
Çfarë është Taurina?
Nuk ka një përgjigje të shkëlqyeshme të drejtpërdrejtë për këtë pyetje, sepse përgjigjja me të vërtetë është "ne nuk e dimë".
Për të kuptuar pse, duhet të kuptojmë se çfarë është dhe çfarë bën taurina. Taurina është një aminoacid, i cili konsiderohet të jetë "blloqet ndërtuese" të proteinave. Janë 22 aminoacide që i nevojiten trupit për të kryer të gjitha funksionet e duhura. Nga ato 22, 12 prej tyre janë aminoacide jo thelbësore. Kjo nuk do të thotë se ato nuk janë të nevojshme, por trupi mund t'i sintetizojë këto aminoacide vetë kur është e nevojshme. 10 aminoacidet e tjera janë aminoacide thelbësore, që do të thotë se ato duhet të plotësohen nga dieta që trupi të ketë akses në to. 10 aminoacidet thelbësore janë arginina, histidina, izoleucina, leucina, lizina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofani dhe valina. Taurina është një aminoacid jo thelbësor dhe mund të sintetizohet nga trupi i qenit.
Sa Taurine kanë nevojë për qentë?
Ja ku gjërat bëhen të ndërlikuara, megjithatë. Jo të gjithë qentë janë në gjendje të sintetizojnë sasinë e duhur të taurinës, por nuk ka një shkencë të saktë pas kësaj. Mosha, raca dhe gjendja shëndetësore luajnë një rol në aftësinë e qenit tuaj për të sintetizuar taurinën. Taurina mbështet shëndetin e zemrës, syve, lëkurës, veshjes, riprodhimit dhe mëlçisë, si dhe sistemin imunitar.
Vetëm veterineri i qenit tuaj mund t'ju tregojë se sa taurinë ka nevojë qeni juaj. Ata mund të kryejnë teste për të përcaktuar nëse qeni juaj ka mungesë taurine dhe të bëjnë rekomandime bazuar në nevojat aktuale të qenit tuaj. Lajmi i mirë është se do të jeni të vështirë të mbidozoni qenin tuaj me taurinën nga burimet ushqimore, kështu që këtu janë disa nga burimet natyrore të taurinës për t'ju ndihmuar të siguroheni që rezervat e taurinës së qenit tuaj të qëndrojnë aty ku duhet.
7 burimet më të mira natyrore të taurinës për qentë
1. Peshku
Peshqit janë një nga burimet më të mira të taurinës për qentë, sepse ata kanë tendencë të kenë më shumë taurinë se mishrat e tjerë dhe janë mish pa dhjamë që janë të mbushura me lëndë ushqyese dhe acide yndyrore omega. Salmoni, toni, sardelet, trofta e ylberit, krapi i detit dhe ujërat e tjera të ftohtë janë zgjedhjet më të mira të peshkut për burimet e taurinës. Tuna mposht shumicën e konkurrencës me rreth 332 mg për 100 g mish.
2. Butak
Butaku është një burim i shkëlqyer taurine për qentë, sepse nuk është vetëm i pasur me taurinë, por gjithashtu priret të jetë një proteinë e re për shumë qen. Kjo do të thotë se mund të jetë e dobishme për qentë me alergji ndaj proteinave të zakonshme. Opsionet e mira të butakut për qentë përfshijnë gocat e detit, molusqet, fiston dhe midhjet.
3. Vezë
Përmbajtja e taurinës në vezë është e diskutueshme pasi studime të ndryshme kanë gjetur nivele të ndryshme të taurinës që duket se lidhen me dietën e pulës dhe suplementet, megjithatë, vezët janë një proteinë e dobët që mund të jetë jashtëzakonisht e përballueshme për shumë pronarë qensh. Edhe pse, vezët e plota nuk duhet të jenë një burim kryesor ose i përditshëm i proteinave, sepse vezët e plota dhe të papërpunuara mund të çojnë në mungesë të biotinës. Vezët e pulës, rosës, thëllëzës dhe patës janë të gjitha opsione të mira vezësh për qentë, por vezët e pulës priren të jenë më të lehta për t'u gjetur dhe më të përballueshme.
4. Shpendët
Mishi i shpendëve si mishi i pulës, gjelit të detit dhe rosës janë të gjitha të pasura me taurinë. Mishi i errët ka më shumë taurinë se mishi i bardhë, kështu që kofshët dhe shkopinjtë janë burime më të mira të taurinës sesa gjoksi dhe krahët.
5. Mishi i kuq
Proteinat e mishit të kuq janë gjithashtu burime të mira të taurinës, duke përfshirë viçin, qengjin dhe derrin. Këto priren të jenë më të larta në kalori dhe yndyrna të pashëndetshme sesa shpendët dhe peshku, megjithatë, kështu që ato duhet të ndahen siç duhet dhe të ushqehen në moderim. Mishi i papërpunuar i muskujve të qengjit është një nga burimet më të larta të taurinës së mishit të kuq, që vjen në 310 mg për çdo 100 g mish.
6. Mishi i organeve
Mishi i organeve është indi i dendur me lëndë ushqyese që përfshin organe të ndryshme në të gjithë trupin. Burimet më të mira të taurinës së mishit të organeve janë zemra dhe mëlçia, me mëlçinë e pulës që mposht mëlçinë e viçit me rreth 40 mg për çdo 100 g mish, me mëlçinë e pulës që peshon rreth 110 mg dhe mëlçinë e viçit që peshon rreth 68 mg.
7. Qumështi i dhisë
Qumështi i dhisë është më i ulët në taurinë sesa burimet e tjera të proteinave të diskutuara këtu, por ai përmban disa dhe ka tendencë të jetë më i lehtë për t'u tretur nga qentë sesa qumështi i lopës. Megjithatë, qumështi i dhisë është i pasur me kalori dhe yndyrë, ndaj duhet ushqyer me moderim. Ai është i mbushur me probiotikë dhe shpesh konsiderohet të jetë një ushqim që ndihmon në mbështetjen e shëndetit të tretjes, megjithëse disa qen mund të përjetojnë shqetësime në stomak me qumësht dhie.
Në përfundim
Suplementimi i taurinës nuk është i nevojshëm për shumicën e qenve, por veterineri juaj mund t'ju ndihmojë të përcaktoni nëse qeni juaj ka nevojë për këtë suplement apo jo. Gjëja më e mirë që mund të bëni është të ushqeni qenin tuaj me një dietë të ekuilibruar që plotëson udhëzimet e AAFCO për të siguruar që ushqimi i qenit tuaj po plotëson të gjitha nevojat e tij. Shkenca është ende jashtë lidhjes midis dietave pa drithë dhe DCM tek qentë, dhe nuk besohet se nivelet e taurinës në ushqim luajnë një rol. Megjithatë, është një ide e mirë të ushqeni qenin tuaj me një dietë të pasur me proteina që ndihmon në mbështetjen e niveleve të taurinës dhe shëndetin e përgjithshëm.
