Shpesh dëgjojmë mjekë dhe ekspertë shëndetësorë që theksojnë rëndësinë e ushtrimeve të rregullta për një shëndet optimal. Epo, e njëjta gjë vlen edhe për miqtë tanë me gëzof me katër këmbë. Kjo është e drejtë, qentë përfitojnë jashtëzakonisht shumë nga ushtrimet e përditshme ashtu si ne, kështu që ka kuptim vetëm të merrni pjesë në disa nga këto aktivitete me ta.
Një nga mënyrat më të mira për ta bërë këtë është thjesht të vraponi me qenin tuaj. Sidoqoftë, përpara se të niseni në shtigje, është thelbësore të dini se çfarë duhet dhe që nuk duhet të bëni kur bëhet fjalë për të vrapuar me qenin tuaj. Në këtë artikull, ne do t'ju ofrojmë një udhëzues me 6 hapa se si të filloni të vraponi me qenin tuaj në mënyrë që të jetë i sigurt dhe argëtues.
Si të vraponi me qenin tuaj
1. Sigurohuni që qeni juaj të jetë i shëndetshëm
Është gjithmonë më mirë të kontrolloni fillimisht me veterinerin tuaj për t'u siguruar që qeni juaj është në një gjendje të mirë shëndetësore përpara se të filloni një regjim vrapimi. Faktorët që mund të ndikojnë në aftësinë e qenit tuaj për të vrapuar përfshijnë çështje ose kushte para-ekzistuese shëndetësore si artriti, paraliza e laringut, trakeja kolapsuese, sëmundjet e zemrës dhe obeziteti. Lloji dhe shtrirja e çdo gjendjeje shëndetësore do të ndikojë gjithashtu në kohëzgjatjen dhe shpejtësinë me të cilën qeni juaj mund të vrapojë.
Nëse qeni juaj po shërohet nga një dëmtim ose infeksion, do të dëshironi të prisni derisa të ketë një gjendje të plotë shëndetësore përpara se të niseni për një vrapim. Ju gjithashtu do të dëshironi të siguroheni që qeni është mjaft i vjetër dhe mjaft i madh për të shkuar për vrap me ju. Një qenush i ri që është ende në rritje mund të mos ketë stabilitet në kockat dhe nyjet e tij për të bërë vrapime të gjata dhe mund të jetë në rrezik të dëmtimit të mundshëm dhe problemeve të zhvillimit të kyçeve. Kjo është veçanërisht e vërtetë për këlyshët e racave të mëdha dhe gjigante.
2. Merrni parasysh racën e qenit tuaj
Sigurohuni që të merrni parasysh edhe racën e qenit tuaj. Për shembull, racat e vogla të qenve, si Jack Russell Terriers dhe Poodles, nuk do të jenë aq të përshtatshme për vrapime të gjata sa racat më të mëdha si Golden Retrievers, Huskies dhe Dalmatians. Dhe pastaj ka raca të tilla si Shih Tzus, Pugs dhe Bulldog French që, për shkak të hundës së tyre të shkurtër, duhet të shmangin vrapimin fare.
3. Bëni një listë të pajisjeve për vrapim
Është e dobishme të keni një listë të gjithçkaje që ju nevojitet për të nxjerrë qenin tuaj në vrap për herë të parë. Kjo listë duhet të përfshijë një zinxhir ose parzmore cilësore, brez pa duar, ujë, pajisje shiu, çizme për putrat, si dhe çanta me jashtëqitje kur qeni juaj duhet të largohet.
Sigurohu që zinxhiri të jetë mjaft i shkurtër për të parandaluar që qeni të dalë në trafik dhe mjaftueshëm i gjatë për të mbajtur një distancë të mirë mes jush – diku nga katër deri në gjashtë këmbë duhet të funksionojë mirë. Nëse vendosni të shkoni me parzmore, sigurohuni që ai të përshtatet në mënyrë të përsosur dhe të mos e shtrëngojë qenin ose të mos e tërheqë shumë mbi supet ose këmbët e tij të pasme.
Parazhi nuk duhet të kufizojë lëvizjen e qenit dhe duhet të jetë mjaftueshëm i sigurt për të parandaluar rënien e tij gjatë vrapimit. Është gjithashtu një ide e mirë të blini një çantë të ndihmës së parë për qen dhe ta mbani në makinë.
4. Gjeni vendndodhje fantastike për vrapim
Përpiquni të gjeni rezerva lokale ose parqe me shtigje të pista, pasi këto zona kanë terrene që janë të lehta për nyjet e qenit tuaj – dhe tuajat. Nëse keni akses vetëm në vendet e drejtimit të asf altit, sigurohuni që të filloni me distanca të shkurtra për të siguruar që qeni juaj të mos zhvillojë lodhje ose acarim të putrave. Mos e drejtoni kafshën tuaj në mot të nxehtë kur asf alti është i nxehtë pasi mund të shkaktojë djegie të putrave.
Mund të jetë një ide e mirë të kontrolloni putrat e qenit tuaj disa herë gjatë një vrapimi vetëm për të qenë në anën e sigurt. Kur zgjidhni vendndodhjen tuaj të vrapimit, kontrolloni gjithmonë për të parë nëse shtegu ose parku kërkon zinxhir dhe nëse ka ndonjë kafshë të egër potencialisht të rrezikshme për t'u ditur. Për shembull, parqet lokale dhe rezervatet pyjore mund të kenë dhelpra ose luanë mali, të cilët mund të paraqesin rrezik si për ju ashtu edhe për qenin tuaj.
5. Kontrollo kushtet lokale të motit
Disa periudha të vitit mund të mos jenë ideale për të vrapuar me qenin tuaj, pasi temperaturat dhe kushtet ekstreme lehtë mund t'i bëjnë qentë të vuajnë nga lëndime dhe urgjenca mjekësore. Kontrolloni parashikimin e motit për ditën dhe qëndroni nëse temperaturat janë nën 55 gradë ose mbi 88 gradë Fahrenheit. Në përgjithësi, nëse moti është shumë i nxehtë ose i ftohtë për ju, atëherë do të jetë shumë i ftohtë për qenin tuaj. Nëse nuk mund të ecni zbathur jashtë, atëherë mos prisni që qeni juaj të bëjë të njëjtën gjë.
6. Filloni ngadalë për të ndërtuar qëndrueshmëri
Filloni ngadalë kur vraponi me qenin tuaj për t'u siguruar që po ecni me një ritëm të rehatshëm për mikun tuaj gëzof. Kryeni gjithmonë një ngrohje 5 deri në 10 minuta për të ndihmuar në uljen e rrezikut të lëndimit dhe për të përshtatur qenin tuaj për të vrapuar së bashku me ju me një ritëm të rehatshëm. Gjatë vrapimit, monitoroni qenin tuaj për shenja të mbitensionit, dobësisë ose letargjisë së përgjithshme. Gjërat për t'u kujdesur përfshijnë mishrat e dhëmbëve me ngjyrë të kuqe të errët, gulçim të rëndë, jargëzim ose të vjella. Nëse vëreni se qeni juaj po ndalon ose refuzon të vazhdojë vrapimin, mos e detyroni kurrë.
Thjesht jepini kohë qenit tuaj të pushojë ose të përfundojë vrapimin fare. Gjithashtu, vini re se qeni juaj mund të dëshirojë të përdorë banjën përpara vrapimit, prandaj sigurohuni që t'i jepni kohë për të ecur përreth, për të nuhatur zonën dhe për të ndaluar nëse ka nevojë.
Mendimet e fundit
Kështu që e keni, njerëz. Shpresojmë, ky udhëzues ju ka dhënë gjithçka që ju nevojitet për të nisur një vrapim të këndshëm dhe të shëndetshëm me qenin tuaj. Vrapimi me qenin tuaj mund të jetë një nga gëzimet më të mëdha të jetës dhe mund t'ju ndihmojë juve dhe qenit tuaj të digjni ato ëmbëlsira!
