Përafërsisht 10 deri në 20 përqind1 e njerëzve në mbarë botën vuajnë nga alergjitë e qenve ose maceve. Për adhuruesit e kafshëve, një alergji ndaj kafshës suaj të preferuar mund të jetë shkatërruese. Alergjitë mund të jenë mjaft dobësuese, por me përparimin e mjekësisë moderne, mund të bëhet gjithnjë e më shumë për të luftuar ato alergji të bezdisshme.
Nëse jeni një adhurues i qenve që vuan nga një alergji ndaj qenve2, mund të pyesni veten nëse ka ndonjë gjë që mund të bëni për të ndërtuar një imunitet ndaj alergjisë për të bërë jetën me të qeni juaj është shumë më i rehatshëm. Lajmi i mirë është semund të bëhen disa gjëra për t'ju ndihmuar të ndërtoni imunitet Ka edhe disa sugjerime të tjera për të ndihmuar në lehtësimin e alergjive. Le t'i hedhim një sy.
Çfarë i shkakton Alergjitë e Qenit?
Alergjitë janë reagimi që ndodh kur sistemi imunitar i trupit reagon ndaj një forme alergjeni. Me alergjitë e qenve, reagimi zakonisht është për shkak të disa proteinave që gjenden kryesisht në sekrecionet e vajit nga lëkura e qenit dhe më shpesh në pështymë.
Është një keqkuptim i zakonshëm që alergjia është në qimet e qenit. Alergjia në fakt shkaktohet nga pështyma, thekonet e lëkurës ose zbokthi. Proteinat nga këta alergjenë transportohen më pas në mjedis dhe çojnë në një reaksion alergjik. Alergjitë nuk janë gjithashtu një gjendje e vetme për të gjithë, të gjithë kanë nivele të ndryshme të ashpërsisë dhe mund të shfaqin simptoma të ndryshme.
Si zhvillohet alergjia?
Alergjitë mund të zhvillohen në çdo moshë. Sistemi imunitar do të krijojë antitrupa që janë të programuar natyrshëm për të njohur dhe reaguar ndaj një alergjeni specifik. Edhe nëse keni qenë rreth një alergjeni gjatë gjithë jetës tuaj pa ndonjë problem, një alergji mund të zhvillohet ende.
Ndërsa nuk mund të trashëgoni një alergjen specifik, gjasat për të vuajtur nga alergjitë janë shumë më të mëdha nëse alergjitë shfaqen në familje. Herë pas here, alergjitë e rënda mund të zhvillohen në astmë alergjike, e cila është astma që shkaktohet nga ekspozimi ndaj alergeneve.
Simptomat e alergjive të kafshëve shtëpiake
- teshtitje
- rrjedhje nga hunda
- Sytë që kruhen, të kuq dhe/ose të përlotur
- Ngjestion i hundës
- Kruarje në hundë dhe/ose në çatinë e gojës
- Pikim pas hundës
- Kollë
- Probleme me gjumin
- Presion ose dhimbje në fytyrë
- Ënjtje dhe/ose lëkurë në ngjyrë blu poshtë syve
Simptomat e astmës alergjike
- Vështirësi në frymëmarrje
- shtrëngim në gjoks
- Dhimbje gjoksi
- gulçim, kollë ose fishkëllimë
- Një tingull fishkëllimë ose fishkëllimë kur nxjerr frymë
- Probleme me gjumin e shkaktuar nga gulçimi, kollitja ose fishkëllima
A ka një kurë për alergjitë?
Fatkeqësisht, nuk ka kurë për alergjitë. Simptomat e alergjive mund të kontrollohen përmes një sërë masash duke përfshirë mjekimin, shmangien e alergeneve dhe madje edhe imunoterapinë në disa raste. Alergjitë mund të jenë paksa të paparashikueshme ndonjëherë. Disa njerëz madje i tejkalojnë ato me kalimin e moshës, ndërsa të tjerë përjetojnë simptoma përkeqësuese me kalimin e kohës. Gjëja më e mirë për të bërë për alergjitë tuaja është të flisni me specialistin tuaj të alergjisë dhe të krijoni një plan loje.
A mund të ndërtoni një imunitet ndaj alergjive?
Ju mund të punoni për të ndërtuar një imunitet ndaj alergjive të qenve përmes një procesi të quajtur imunoterapi. Për alergjitë, kjo do të thotë marrjen e vaksinave kundër alergjive për të ndihmuar në ndërtimin e këtij imuniteti ndaj alergeneve duke rritur nxitësit e dozës me kalimin e kohës.
Ky është një opsion shumë i zakonshëm për adhuruesit e kafshëve shtëpiake që janë të dëshpëruar për të mbajtur kafshët e tyre shtëpiake dhe për të vazhduar të jetojnë mes tyre. Imunoterapia nuk është një zgjidhje e shpejtë dhe është më shumë një zgjidhje afatgjatë që ndihmon në ndërtimin e një tolerance ndaj alergjenit(ve) me kalimin e kohës.
Përveç injeksioneve, ka pika të alergjisë në dispozicion për ata që preferojnë të shmangin gjilpërat. Pikat nuk janë pothuajse aq efektive sa injeksionet në afat të gjatë, por janë të dobishme për ato që do të refuzonin imunoterapinë për shkak të vetë injeksioneve.
Si të zvogëloni alergjenët e qenve
Të gjitha shpresat nuk humbasin nëse jeni pronar qeni që vuan nga një alergji e frikshme ndaj qenit. Këtu janë disa këshilla shtesë se si mund të ndihmoni në reduktimin e alergeneve në shtëpi.
1. Qëndroni të pastër dhe të rregullt
Nëse vuani nga alergjitë ndaj qenve, por ende ndani një shtëpi me qentë, duhet të vazhdoni me pastrimin e rregullt për të zvogëluar ekspozimin ndaj alergjenit. Sigurohuni që të fshini tërësisht qilimat dhe mobiljet të paktën një herë në ditë dhe mbani sipërfaqet të fshira.
2. Vazhdoni me Laundry
Sigurohuni që të lani rrobat rregullisht, veçanërisht çdo shtrat mbi të cilin shtrihet qeni juaj. Rroba mund të ngjitet në rroba dhe është mbi shtrat, duke i bërë ato një shkas të mundshëm. Vazhdimi i larjes së rregullt do të ndihmojë në uljen e zbokthit në pëlhura.
3. Zëvendësoni qilimat me dysheme të forta
Ndonëse ky mund të jetë një opsion i shtrenjtë që mund të kërkojë mjaft punë të vështirë nëse nuk e punësoni punën, zëvendësimi i tapeteve në shtëpi me dysheme të forta është një ide e mirë. Alergjenët priren të bllokohen në pëlhurat e qilimave dhe mund të bëjnë që ata që vuajnë nga alergjitë të vuajnë shumë më tepër. Sipërfaqet e forta nuk bllokojnë alergjenët dhe janë shumë më të lehta për t'u pastruar. Nëse kjo nuk është një mundësi, provoni të përdorni një pastrues tapeti dhe ta përdorni rregullisht.
4. Hiq mobiljet e veshur me susta
Ashtu si qilimat, edhe mobiljet e veshura me susta varen nga zbokthi dhe alergjenët. Mund të jetë shumë më e dobishme të blini mobilje prej lëkure ose lëkure artificiale që pastrohen lehtë dhe nuk do t'i bllokojnë ato shkaktarë. Një përfitim tjetër? Nuk do t'ju duhet t'i pastroni mobiljet pothuajse aq shumë.
5. Përdorni filtrat HEPA dhe pastruesit e ajrit
Ka disa filtra ajri dhe makineri mjaft efektive për pastrimin e ajrit sot në treg. Sigurohuni që të përdorni filtra HEPA me cilësi të lartë në kanale për të ndihmuar në filtrimin e atyre grimcave dhe për t'i mbajtur ato që të mos qarkullojnë në të gjithë shtëpinë. Ju gjithashtu mund të blini një pastrues ajri për dhoma specifike për të ndihmuar në mbajtjen e ajrit të pastër dhe të ulët në alergjen.
6. Vendosni kufijtë
Mund t'ju duhet të vendosni disa kufij brenda shtëpisë për të siguruar që qeni juaj të mos frekuentojë zonat e të sëmurit nga alergjitë. Është më mirë të mbani qenin(ët) jashtë dhomës së gjumit të kujtdo që vuan nga alergjitë. Nëse kjo nuk do të jetë e realizueshme, të paktën vendosni kufijtë e mobiljeve për t'i mbajtur ato nga zonat ku i sëmuri shpesh ulet ose fle.
Përfundim
Qentë janë një gëzim absolut për t'u pasur pranë, por për ata që vuajnë nga alergjitë e qenve, është paksa një thikë me dy tehe. Ju mund të krijoni një imunitet ndaj alergjive të qenve me përdorimin e imunoterapisë, e cila zakonisht është në formën e injeksioneve ose pikave. Ka disa hapa të tjerë që mund të ndërmerrni për sa i përket trajtimit të simptomave të alergjisë dhe punës për të zvogëluar ekspozimin në shtëpi. Sigurisht, është më mirë të konsultoheni gjithmonë me mjekun tuaj për informacionin më të mirë se si të trajtoni alergjinë tuaj.
