Të kesh një gomar është kënaqësi, por mund të jetë shumë për të mësuar. Ata kërkojnë kujdes të veçantë me dietën, stërvitjen, strehimin dhe shumë kategori të tjera. Pra, nëse po kërkoni të shtoni ushqime shtesë në menu, po bëni gjënë e duhur duke u siguruar që diçka të jetë e sigurt për gomarin tuaj për të konsumuar.
Kungujt janë të preferuarat e vjeshtës-të përdorura për çdo gjë nga byrekët, tek frymëzimet e shijes, tek estetika, tek gdhendja. Dhe po, ato mund të jenë një rostiçeri jashtëzakonisht e pasur me lëndë ushqyese për gomarët tuaj, sepse çdo pjesë e frutit është e ngrënshme për ta Pra, le të marrim të gjitha detajet rreth këtij fruti të shijshëm e me mish.
Gomarët mund të hanë kungull
Të gjitha pjesët e kungullit janë të sigurta për farat, mishin, kërcellin dhe gjethet tuaja të gomarit. Ju emërtoni. Përveçse janë krejtësisht të sigurta për t'u konsumuar, ato kanë një listë të përfitimeve shëndetësore për shokun tuaj thundra, dhe kanë gjithashtu shije mjaft të shijshme.
Sigurisht, disa kunguj kanë shije më të mirë se të tjerët, kështu që kali juaj mund të ketë preferencat e tij.
Fakte mbi të ushqyerit e kungujve
Shuma për 1 Kupë
- Kalori: 30
- Yndyrë: 1 g
- Kalium: 394 mg
- Karbohidratet: 8 g
- Fibra dietike: 6 g
- Sheqer: 2 g
- Proteina: 2 g
- Vitamina C: 17%
- Hekur: 4%
- Vitamina B6: 5%
- Magnez: 3%
- Kalcium: 2%
Kjo është llogaritur duke përdorur një kungull bazë. Ka disa lloje të ndryshme të varieteteve të kungujve, secila ka pamjen, shijen dhe përfitimet e veta ushqyese. Pra, nëse keni një kungull specifik në mendje, është më mirë të kërkoni shpejt në Google faktet e të ushqyerit për atë shumëllojshmëri për përqindje dhe matje të sakta.
Aspekte pozitive të shtimit të kungullit në dietën e gomarëve tuaj
Shumë gjëra fantastike ndodhin kur shtoni kungull në dietën e gomarit tuaj. Kungujt janë plot me të mira natyrore që bëjnë një zgjedhje të shëndetshme rostiçeri.
Fibra
Aspekti më i rëndësishëm me një dorë të vetme në dietën e gomarit tuaj janë fibrat. Fibrat janë thelbësore pasi ndihmojnë në të gjitha proceset e tretjes. Kungujt kanë mjaft fibra, të cilat ndihmojnë për të mbajtur gomarin tuaj të rregulluar.
Edhe pse gomari juaj merr shumë fibra në dietën e tij standarde, të kesh pak më tepër nuk dëmton kurrë. Megjithatë, është e rëndësishme të bëni vetëm atë që është e nevojshme me fibrat. Edhe pse ky është një përbërës kyç, shumë është ende shumë.
Antioksidantë
Kungujt përmbajnë vitamina dhe antioksidantë natyralë që ndihmojnë sistemin imunitar të gomarit tuaj të lulëzojë. Antioksidantët punojnë për të hequr radikalet e lira brenda trupit, duke zvogëluar rrezikun e kancerit dhe çështjeve të tjera shëndetësore. Mund të ndihmojë gjithashtu në imunitetin dhe shëndetin e sistemit nervor.
Kalium
Kaliumi luan një rol jetik në përbërjen trupore. Është më e mira për të ndihmuar në ruajtjen e niveleve normale të lëngjeve brenda qelizave. Mund të ndihmojë gjithashtu kontraktimet e muskujve dhe të reduktojë presionin e lartë të gjakut.
Zink
Zinku ndihmon me shumë funksione jetësore si krijimi i ADN-së, rritja e qelizave, shërimi i indeve, mbështetja imunitare dhe ndërtimi i proteinave.
Konsiderata të mundshme kur shtoni kungull në dietën e gomarëve tuaj
Nuk janë të gjitha rrezet e diellit dhe ylberët. Ka një ekuilibër për gjithçka. Nëse vendosni të ushqeni gomarin tuaj me kungull, duhet të dini se çfarë duhet dhe jo. Këtu janë disa konsiderata që duhen marrë parasysh përpara se t'i shërbeni kungullit të gomarit.
Kungujt mund të mbyten lehtë
Gomari juaj ka dhëmbë që janë krijuar për grisjen, grisjen dhe prishjen e materialit bimor. Megjithatë, disa ushqime më të vështira si kungujt mund të jenë paksa të vështira për t'i pushtuar gomari juaj.
Kungujt janë mjaft të mëdhenj. Pjesa e jashtme mund të jetë shumë e fortë dhe, për këtë arsye, ndonjëherë mund të jetë e vështirë për gomarin tuaj për t'u ngrënë. Gjithmonë duhet ta ushqeni gomarin tuaj me kungull dhe copa me madhësi të arsyeshme për të shmangur mbytjen.
Nuk është e nevojshme që fillimisht të bëhet pure apo të gatuhet kungulli, ai thjesht duhet të jetë në pjesë të përmasave komode.
Kungujt nuk janë një element kryesor i dietës së gomarit tuaj
Edhe pse kungujt mund të jenë një shtesë e shijshme në dietën e gomarit tuaj, ata nuk janë një element kryesor. Gomari juaj lulëzon me sanë dhe barëra. Ata kanë një kërkesë shumë specifike diete për të mbajtur stomakun dhe trupin e tyre fizik në shëndet të mirë.
Pra, nëse e ushqeni gomarin tuaj me kungull gjatë sezonit, sigurohuni që të mos e teproni. Nuk duhet të jetë kurrë një zëvendësim për dietën e tyre të rregullt. Dhe gjithmonë duhet të siguroheni që t'i ofroni ato shtesë, dhe jo si një vakt të plotë.
Kungujt janë plot me sheqer natyral
Siç mund ta dini tashmë, gomarët kërkojnë një dietë me shumë pak sheqer. Ndërsa disa fruta dhe perime janë fantastike për të ushqyer gomarin tuaj, këto duhet të përdoren si meze të lehtë. Kungulli përmban një sasi të madhe sheqeri natyral, i cili nuk është i keq më vete.
Por nëse e ushqeni gomarin tuaj shumë, mund të ndikojë seriozisht në sistemin e tij tretës. Kështu që gjithmonë sigurohuni që të shërbeni kungull në porcione të përshtatshme, mundësisht të paktën disa copa në të njëjtën kohë.
Si ta ushqeni kungullin e gomarit
Gomarët do të preferojnë të hanë kungull të papërpunuar. Shumica e kungujve janë shumë të mëdhenj dhe të vështirë për t'u thyer, duke i bërë ato një ushqim problematik për gomarin tuaj për t'i shijuar vetë.
Për rezultate më të mira, duhet të preni kungullin në kube përpara se t'ia shërbeni gomarit. Kjo do të zvogëlojë komplikimet dhe do ta bëjë vërtet të lehtë për gomarin tuaj të shijojë.
Për të shmangur ekspozimin ndaj pesticideve dhe kimikateve të tjera potencialisht të rrezikshme, është gjithmonë më mirë të ushqeni gomarin tuaj me kungull organik.
Dieta e rregullt e gomarit
Aq më shumë që gomarët do të donin të hanin ushqime të mira gjatë gjithë ditës, dieta e vërtetë vjen e gjitha nga zarzavatet. Gomarët kërkojnë ushqime të pasura me fibra për tretje optimale. Dieta e tyre gjithashtu duhet të jetë e ulët në proteina, niseshte, kalori dhe sheqer.
Gamarit tuaj i pëlqen absolutisht të hajë dhe të hajë ushqim, duke u bërë shpejt mbipeshë kur lihet në rreze të lirë. Gjëja më e mirë për të ushqyer gomarin tuaj është kashta e elbit ose tërshërës me cilësi të lartë. Ju duhet t'i rezistoni qasjes në bar ku edhe gomari juaj mund të kullosë shumë.
Përveç shumicës së dietës së tyre, mund të shtoni edhe shumë fruta dhe perime të shijshme që gomari juaj t'i shijojë. Disa ushqime të tjera të preferuara për gomarët përfshijnë:
- Karota
- banane
- Mollë
- dardha
- Suedezët (Rutabaga)
- Rrepat
Ashtu si për kungullin, do të dëshironi të siguroheni që t'i shërbeni gomarit tuaj fruta dhe perime në porcione të përshtatshme për madhësinë. Mos i lini të grykëzojnë veten e tyre dhe mos ofroni copa të mëdha që mund të provokojnë mbytje.
Gomarët në mënyrë natyrale grumbullojnë dhëmbët gjatë përtypjes, por nuk duhet të harroni kurrë të kontrolloni për probleme të mundshme dentare, pasi kjo mund të ndikojë seriozisht në oreksin e tyre dhe aftësinë për të ngrënë.
Mendimet e fundit
Pra tani keni mësuar se gomarët me siguri mund të kënaqen me këtë të preferuar të vjeshtës. Kungulli nuk është vetëm i shijshëm për gomarin tuaj, por ofron një gamë të gjerë përfitimesh shëndetësore për t'u nisur.
Nëse jeni të interesuar të ushqeni kungullin e gomarit tuaj, sigurohuni që copat të jenë të madhësisë së duhur për gojën e gomarit tuaj për të shmangur mbytjen. Gjithashtu, mos e teproni. Edhe pse gomarëve u pëlqen absolutisht të hanë disa ushqime me kunguj, ata kërkojnë një dietë me sanë të pasur me fibra dhe me pak sheqer, kështu që moderimi është thelbësor.
