A mund të hanë karrota dragonjtë me mjekër? Përfitimet e mundshme shëndetësore & Rreziqet

Përmbajtje:

A mund të hanë karrota dragonjtë me mjekër? Përfitimet e mundshme shëndetësore & Rreziqet
A mund të hanë karrota dragonjtë me mjekër? Përfitimet e mundshme shëndetësore & Rreziqet
Anonim

Karotat janë një perime e shkëlqyer për rritjen e imunitetit, ato mund të ndihmojnë me shikimin tuaj dhe kanë shije të shkëlqyer të papërpunuara ose të gatuara! Ato janë gjithashtu të lehta për t'u rritur dhe të lira për t'u blerë, duke i bërë ato një shtesë ideale për shumicën e vakteve. Me të gjitha këto përfitime, mund të pyesni veten nëse Dragoi juaj me Mjekër mund të shijojë edhe karotat.

A mund të hanë karrota dragonjtë me mjekër? A janë karotat të sigurta për këta zvarranikë?Përgjigjja është një po e fuqishme! Edhe pse karotat nuk duhet të jenë pjesë kryesore e dietës së rregullt të Dragoit tuaj, në moderim, karotat mund të ofrojnë një mori përfitimesh për miqtë tuaj me mjekër. Në këtë artikull, ne i shikojmë këto përfitime, si dhe rreziqet e mundshme për t'u ditur.

Përfitimet e të ushqyerit me karota të dragoit tuaj me mjekër

Në përgjithësi, dieta e Dragoit duhet të përbëhet nga rreth 80% bimë, dhe pjesa tjetër duhet të jetë insekte dhe krimba. Është krejtësisht e sigurt dhe madje e dobishme përfshirja e karotave si pjesë e atij 80%. Karotat janë një burim i shkëlqyer i vitaminave dhe mineraleve të dobishme, veçanërisht kur hahen të papërpunuara. Majat e gjelbra janë gjithashtu të shkëlqyera për Dragonët, dhe me siguri do t'i shijojnë ato.

Përfitimet kryesore të karotave për dragoin tuaj me mjekër janë:

  • Vitamina A. Shumë Dragonëve me mjekër u jepet vitamina A si suplement, dhe karotat janë një alternativë e shkëlqyer natyrale.
  • Karotat përmbajnë rreth 2% hekur për filxhan, dhe kjo është veçanërisht e mrekullueshme për rritjen e Dragoit.
  • Karotat janë të pasura me fibra të tretshme, të cilat janë të shkëlqyera për sistemin tretës të Dragoit.
  • Karotat dhe majat e karotës përmbajnë kalcium, një mineral thelbësor për formimin dhe shëndetin e kockave të forta.
  • Vitamina B6. E gjetur si në karrota ashtu edhe në pjesën e sipërme të karotës, vitamina B6 përmirëson shëndetin e përgjithshëm trupor dhe e mban të shëndetshme lëkurën e Dragoit tuaj.
  • Përmbajtur si në pjesën e sipërme të karotës ashtu edhe në karrota, kaliumi ndihmon në funksionimin e përgjithshëm të muskujve në zvarranikën tuaj.
Image
Image

Si karota ashtu edhe pjesa e sipërme e saj kanë lëndë ushqyese të dobishme për dragoin tuaj me mjekër. Ndonëse nuk duhet t'i ushqeni Dragonit tuaj me karota çdo ditë, majat e karotës janë një rostiçeri e shkëlqyer e përditshme dhe nuk kanë ndonjë rrezik për shëndetin.

Rreziqet e mundshme të ushqyerjes me karota të Dragoit me Mjekër

Ndërsa karotat në moderim janë krejtësisht të sigurta dhe të shëndetshme për Dragon tuaj, ka edhe rreziqe. Rreziku më i madh është sasia e madhe e vitaminës A në karota, e cila në moderim është edhe e shëndetshme dhe e domosdoshme, por shumë është potencialisht toksike. Kjo është veçanërisht e rrezikshme nëse tashmë po i jepni Dragon vitaminës A ose suplementeve beta karoten më vete ose në formë multivitamine.

Vetëm, mund të duhen një sasi mjaft e lartë karotash për të shkaktuar një mbingarkesë të vitaminës A që çon në toksicitet, por kur kombinohet me suplemente, mund të shtyjë shpejt nivelet e vitaminës A mbi buzë. Toksiciteti i vitaminës A mund të rezultojë në ulje të energjisë, humbje peshe, ënjtje dhe madje dehidrim, të gjitha këto mund të çojnë në probleme më serioze.

Karotat e vogla ose karotat e copëtuara të paketuara paraprakisht shpesh përmbajnë konservues për t'i bërë ato të qëndrojnë më gjatë në raft. Sigurohuni që t'i shmangni këto dhe jepini Dragon tuaj vetëm karota të freskëta, të lara të papërpunuara.

Dieta ideale për Dragonjtë me Mjekër

Dieta ideale e një dragoi me mjekër duhet të përbëhet kryesisht nga zarzavate me gjethe, perime, insekte dhe fruta të rastësishme. Duhet të synoni të shmangni perimet e pasura me fibra, jeshile të lehta, si marule ajsberg ose selino, pasi ato përbëhen kryesisht nga fibra dhe ujë dhe ofrojnë pak vlera ushqyese. E njëjta gjë mund të thuhet për pjesët e brendshme të perimeve me gjethe jeshile, si lakra jeshile dhe spinaqi; përpiquni të qëndroni në pjesët më të errëta dhe të jashtme.

Zarzavate ideale për t'i dhënë Dragonit tuaj me Mjekër përfshijnë:

  • zarzavate
  • Swiss Chard
  • Kale
  • Brokoli
  • Lakra jeshile
  • Cilantro

Perime të tjera të dobishme janë karotat, kastraveci, shpargu dhe misri. Këto mund të jepen të gatuara ose të papërpunuara, por perimet e papërpunuara ruajnë më shumë nga lëndët ushqyese të tyre dhe kështu janë më të dobishme. Frutat duhen dhënë vetëm me masë, por frutat e sigurta përfshijnë mollët, dardhat, bananet, mango dhe domate.

Proteinat me bazë shtazore janë gjithashtu të shkëlqyera dhe duhet të përbëjnë rreth 20% të dietës së Dragoit tuaj. Këto mund të përfshijnë karkalecat e mbushura me zorrë, kriket, krimbat e miellit, kërpudhat dhe krimbat e tokës.

Imazhi
Imazhi

Përfundim

Karotat dhe majat e tyre jeshile janë një shtesë e shkëlqyer në dietën e Dragoit tuaj me Mjekër. Ato ofrojnë përfitime thelbësore, duke përfshirë vitaminën A, kaliumin dhe hekurin. Thënë kështu, karotat nuk duhet t'i ushqehen Dragonit tuaj çdo ditë, për shkak të rrezikut të mbingarkesës së vitaminës A. Megjithatë, majat e gjelbra janë një rostiçeri e shijshme që do t'i pëlqejë Dragonit tuaj dhe ju mund t'i ushqeni ato me siguri çdo ditë.

Me moderim, karotat janë një rostiçeri e sigurt dhe e shëndetshme për t'i dhënë Dragonit tuaj Mjekër!

Recommended: