Nëse keni një kakadë, tashmë e dini se cilat mbretëresha mund të jenë ato. Ata absolutisht pëlqejnë të kënaqen me farat e të gjitha llojeve, por a janë farat chia një zgjedhje e zgjuar për një meze të lehtë?
Po! Cockatiels mund të hanë farat chia. Farat Chia janë fara të vogla tepër ushqyese që do t'i shtojnë një përfitim shtesë shumë të konsiderueshëm çdo vakti - si për kafshët, ashtu edhe për njerëzit. Pra, le të zbulojmë se çfarë bën kjo farë ultra e shëndetshme për sistemin e kokave dhe sa shpesh duhet t'i kenë ato.
Vlera ushqyese e farës Chia
Farat Chia: Për 1 ons (28,35 g)
| Kalori: | 138 kcal |
| I shëndoshë: | 8,7 g |
| Karbohidratet: | 11,9 g |
| Fibra: | 9,75 g |
| Proteina: | 4,68 g |
| Kalcium: | 179 mg |
| Magnez: | 95 mg |
| Hekur: | 2,19 mg |
Çfarë janë farat Chia?
Çdo fëmijë që është rritur në vitet '90 i mban mend reklamat për kafshët shtëpiake chia. Ju vendosni disa fara chia në një tenxhere me fytyrë të shokuar. Më pas, krejt papritur, personazhi merr plot flokë. Por ju mund të mos e kuptoni se sa më shumë përmbajnë këto bimë të vogla.
Farat Chia janë disa nga farat më të vogla që do të hasni ndonjëherë. Por ajo që mund të mos e dini është se farat chia janë tepër ushqyese, duke i dhënë trupit tonë energji.
Përveç kësaj, ato kanë një gamë të gjerë përfitimesh që përmirësojnë kaq shumë komponentë të trupit. Ashtu si çdo produkt tjetër i farës së menysë së kokateve, ato ka të ngjarë të përfitojnë kur ushqehen me fara chia (natyrisht, pa kaluar jashtë mase).
Ushqyerja e kokateve tuaja me përzierjen e gabuar të farave mund të jetë e rrezikshme për shëndetin e tyre, ndaj ju rekomandojmë të kontrolloni me një burim ekspert siUdhëzuesi i fundit për kokatet, i disponueshëm në Amazon..
Ky libër i shkëlqyeshëm do t'ju ndihmojë të balanconi burimet ushqimore të kokateve tuaja duke kuptuar vlerën e llojeve të ndryshme të farave, suplementeve dietike, frutave dhe perimeve dhe kockave të sepjes. Do të gjeni gjithashtu këshilla për gjithçka, nga strehimi tek kujdesi shëndetësor!
Përfitimet dhe shqetësimet shëndetësore të farës Chia
Farat Chia janë zakonisht organike, pa aditivë të ashpër që mund t'i bëjnë ato të pashëndetshme. Ato janë të mbushura me lëndë ushqyese të dobishme që do të ndihmojnë vetëm në mirëqenien e përgjithshme të zogut tuaj.
Disa përfitime shëndetësore të farave chia përfshijnë:
- Përmbajtja e yndyrës në farat chia siguron acide yndyrore thelbësore, energji dhe pararendës të hormoneve.
- Për mbarështimin e zogjve femra, lëndët ushqyese në farat chia kontribuojnë në formimin e të verdhës së vezës.
- Ato përmbajnë vitamina dhe minerale të tjera të dobishme
- Kanë përmasa perfekte për konsumim të kakateve
Edhe pse këto janë përfitime të shkëlqyera, farat Chia janë gjithashtu mjaft të pasura me yndyrë. Pra, edhe pse mund të jenë të mrekullueshme përndryshe, përmbajtja e yndyrës mund të jetë problem nëse kokati juaj ha pak më shumë.
Gjithashtu, vlera ushqyese është shpesh e ulët ose mungon në zona të tjera. Pra, nëse e ushqeni kokatin tuaj me shumë fara në ditë, kjo mund të zvogëlojë sasinë e ushqimit që trupi i tyre merr nga burime të tjera ushqimore. Fibra në farat chia është diçka që të gjithë pronarët e kafshëve shtëpiake duhet të kenë kujdes; sasitë e larta të fibrave në dietën e një papagalli mund të çojnë në humbjen e proteinave duke e bërë atë të kalojë shumë shpejt nëpër sistemin e tyre dhe të dëbohet nëpërmjet feçeve të tyre.
A i pëlqejnë kokatet farat Chia?
Çuditërisht, cockatiels mund të hanë fara chia çdo ditë, kur ato janë të porcioneve të duhura. Sidoqoftë, është më mirë të rrotullohen fara të ndryshme në dietën e tyre të përditshme. Përveç kësaj, kakatielët kanë nevojë për shumë fara, arra, fruta dhe perime të tjera për të qëndruar të shëndetshëm. Pra, farat chia nuk duhet të jenë kurrë një zëvendësues i vaktit dhe duhet të përbëjnë vetëm afërsisht 10% të dietës së tyre ditore.
Sigurisht, çdo kakate ka ushqimet e veta të preferuara. Disa mund të shijojnë një shije, ndërsa të tjerë preferojnë ushqime të tjera. Varet vetëm nga preferenca e zogut tuaj - dhe ata nuk do të kenë frikë t'ju bëjnë të ditur.
Sa shpesh Cockatiels mund të hanë fara Chia?
Çuditërisht, cockatiels mund të hanë fara chia çdo ditë. Megjithatë, kakatielët kanë nevojë për shumë fara, arra, fruta dhe perime të tjera për të qëndruar të shëndetshëm. Pra, farat chia nuk duhet të jenë kurrë një zëvendësues i vaktit dhe duhet të përbëjnë vetëm afërsisht 10% të dietës suaj ditore.
Farat Chia janë të vogla, kështu që ju mund të hidhni lehtësisht një majë në tasin e tyre të ushqimit të përditshëm, mes farave dhe perimeve të tjera të shijshme. Por ne nuk e rekomandojmë ushqyerjen me fara chia të kokateve si një element kryesor dietik.
Mendimet e fundit
Pra, tani e dini se kakateli mund të hajë me siguri farat chia. Ato janë jo toksike dhe shumë të dobishme për dietën e zogjve. Ju mund t'u jepni atyre një majë të vogël çdo ditë për të shkuar me ushqimet e tyre të tjera.
Edhe pse farat chia janë të mbushura me proteina, vitamina dhe minerale, ato nuk janë një zëvendësim i vaktit për dietën standarde të kakatelit tuaj. Mos harroni, ato duhet të kenë vetëm rreth 10% të farave chia në vaktet e përditshme.
