Të gjithë hamë bukë në një formë apo tjetër: thekër, të bardhë, drithëra të plota, bukë të thekur, krisur. Në varietetet e saj të shumta, buka është një ushqim i dobishëm dhe i shijshëm që mund të jetë pjesë e një rostiçeri ose një nga vaktet tuaja të përditshme. Por sa e shëndetshme është buka për lloj brejtësi juaj?
A duhet të mendoni t'i jepni bukë lloj brejtësi?Përgjigja e shkurtër është po. Buka është përgjithësisht e sigurt për lloj brejtësi juaj, por ka disa lloje buke që duhet t'i shmangni. Nëse po mendoni të shtoni bukë në dietën e lloj brejtësi tuaj, ka disa shqetësime për të cilat duhet të keni parasysh.
Dieta e një lloj brejtësi
Emri 'brejtësi' në fakt vjen nga fjala gjermane 'brejtësi' që do të thotë "të grumbullosh". Duke marrë parasysh se si hamsterët e grumbullojnë ushqimin e tyre duke e futur në qeset e faqeve, ata u emëruan me vend.
Hamsterët janë vendas në Belgjikë, Rumani, Greqi dhe Kinën veriore, por fillimisht u zbuluan në Siri dhe u sollën në Amerikën e Veriut në vitin 1936. Lloj brejtësi i egër jeton në zona të thata dhe të ngrohta si periferitë e shkretëtirave, savanat dhe dunat e rërës.
Në natyrë, hamsterët janë omnivorë dhe hanë një shumëllojshmëri drithërash, farash, arra, perime, insekte dhe fruta. Lloji brejtësi vendas i plotëson nevojat e tij ushqimore me peletat komerciale që janë krijuar posaçërisht për hamsterët. Ata gjithashtu konsumojnë një shumëllojshmëri farash të kombinuara me sasi të vogla perimesh, barishtesh dhe frutash.
Ku përshtatet buka në dietën e lloj brejtësi? Në fund të fundit, disa bukë përmbajnë kokrra dhe fara, kështu që ndoshta është një vakt ose meze e lehtë e shëndetshme për lloj brejtësi juaj? Ne do të shikojmë llojet e ndryshme të bukës dhe nëse ato janë apo jo të përshtatshme për kafshën tuaj.
Bukë, Bukë e lavdishme
Në nivelin e saj shumë themelor, buka bëhet nga maja e bukës, drithërat dhe uji. Kokrra e përdorur do të përcaktojë se çfarë lloj buke bëhet. Ekziston një larmi e madhe buke në dispozicion, kështu që ne do t'i hedhim një vështrim bukës më të zakonshme dhe do të diskutojmë meritat e secilës prej tyre për të ndihmuar në vendosjen nëse është e sigurt për të ngrënë lloj brejtësi juaj.
Bukë e bardhë
Buka e bardhë ka reputacionin si ushqimi i pavlerë i të gjithë bukës. Kokrra e përdorur për të bërë bukë përbëhet nga krunde, embrion dhe endosperm, por janë krundet dhe embrioni që mbajnë më shumë lëndë ushqyese. Për të bërë miell të bardhë, krundet dhe embrioni hiqen, prandaj buka e bardhë konsiderohet si më pak ushqyesja nga të gjitha bukët. Megjithatë, disa bukë të bardhë kanë vitamina dhe minerale, si dhe kalcium dhe fibra shtesë të shtuara.
Bukë kafe vs bukë integrale
Disa varietete të bukës kafe e marrin ngjyrën kafe nga melasa dhe jo domosdoshmërisht nga drithërat. Edhe disa bukë, si gruri mj altë, me shumë kokrra dhe me shtatë kokrra, mund të përfshijnë grurë gruri, por nuk bëhen domosdoshmërisht me grurë të plotë.
Kur blini bukën tuaj, sigurohuni që të shikoni listën e përbërësve për fjalët "100% grurë integral" dhe çdo përbërës të renditur së pari me fjalën "i tërë", si thekra e plotë ose miell gruri i plotë. Baza Kombëtare e të Dhënave të Ushqyesve të Departamentit Amerikan të Bujqësisë thotë se një fetë bukë me grurë integrale përmban 69 kalori, 4 g proteina, 132 mg natrium, 2 g sheqerna, 12 g karbohidrate, 2 g fibra dhe është me pak yndyrë. dhe kolesterolin.
Bukë thekre
Buka e thekrës në përgjithësi bëhet nga një kombinim i kokrrave të thekrës dhe miellit të thekrës. Ka varietete të ndryshme të bukës së thekrës, të tilla si e errët, e lehtë, e mermertë dhe pompernikel.
Thekra e errët, si buka me drithëra të plota, bëhet nga kokrra thekre, por ka varietete thekre të errët (si buka kafe) që ngjyrosen me kafe të menjëhershme, pluhur kakao ose melasë.
Buka e lehtë e thekrës bëhet nga mielli i bardhë i thekrës, i cili si buka e bardhë, vjen nga endosperma e kokrrës së thekrës.
Thekra e mermertë është bërë nga thekra e errët dhe e lehtë e mbështjellë së bashku, dhe pompernikeli përbëhet nga kokrra thekre të bluara në mënyrë të trashë.
Buka e thekrës është e pasur me fibra dhe përmban më shumë lëndë ushqyese se shumica e bukës së bardhë dhe të grurit të plotë dhe nuk ndikon në nivelin e sheqerit në gjak në të njëjtën masë.
Bukë e sheshtë
Shumë lloje të bukëve të sheshta gjenden në mbarë botën. Pita nga Lindja e Mesme, tortilla nga Meksika, naan nga India dhe focaccia nga Italia, për të përmendur disa. Bukët e sheshta bëhen me përbërës të ndryshëm – tortillat bëhen nga misri – por shumë prej tyre bëhen me kripë, miell dhe ujë, dhe disa mund të përmbajnë maja.
E keqja për brejtësitë
Pra, këto janë shumë bukë, por cilat janë në rregull për lloj brejtësi juaj? Për shkak se dieta e një lloj brejtësi përbëhet kryesisht nga fara, buka nuk është domosdoshmërisht gjëja më e mirë për ta, por ne do të shqyrtojmë arsyet dhe pse jo për të përcaktuar më mirë se cilat bukë duhet të shmangen tërësisht dhe cilat janë në rregull herë pas here. rostiçeri e vogël.
Përbërësit dhe Erëzat
Disa bukë dhe biskota përmbajnë përbërës dhe erëza të shtuara që nuk janë të mira për lloj brejtësi juaj. Ka gjithashtu kimikate dhe aditivë që mund t'i gjeni në këto artikuj, kështu që, përsëri, shmangni çdo kriker me përbërës të shtuar dhe erëza që me të vërtetë janë të destinuara vetëm për konsum njerëzor.
Buka përmban shumë niseshte dhe gluten. Gruri i plotë përmban më pak niseshte se i bardhë, por të gjitha bukët janë të pasura me niseshte në përgjithësi. Maja dhe kripa janë përbërës të tjerë që gjenden zakonisht në shumicën e bukës. Ushqimi i pasur me gluten, kripë, niseshte, karbohidrate mund të çojë në disa probleme shëndetësore për llojin tuaj brejtësi, duke përfshirë diabetin, obezitetin, alergjitë dhe madje edhe vdekjen.
Shenjat e sëmundjes
Sipas RSCPA, nëse një lloj brejtësi shfaq shenja delikate se nuk është mirë, kjo mund të jetë një shenjë se ai ka dhimbje të forta ose i sëmurë rëndë. Nëse shikoni lloj brejtësi juaj duke shfaqur ndonjë nga simptomat e mëposhtme, duhet ta çoni menjëherë te veterineri:
- I paqëndrueshëm ose me vështirësi në ecje
- Nuk pi dhe nuk ha
- Sytë e shurdhër ose të mbytur
- Kollitje ose teshtitje e vazhdueshme
- Shënim shpejt peshë ose humbim peshë
- Të pa interesuar kur është normalisht aktiv
- Çalimi ose shmangia e përdorimit të një gjymtyre
- Pirja e tepërt
- Brakk i ngrohtë, i fryrë dhe i fortë
- Diarre
- Të ulur në një pozicion të përkulur
- Frymëmarrje e lodhur
- Rënia e flokëve
- Shkarkim nga veshët, sytë apo hunda, etj.
- Gunga ose gunga jonormale
Këto simptoma janë një udhëzues i përgjithshëm i disa prej shenjave të sëmundjes te një lloj brejtësi dhe që nuk lidhen në mënyrë specifike me një lloj brejtësi që ka ngrënë bukë. Megjithatë, disa nga këto shenja mund të ndodhin nëse po e ushqeni shumë llojin tuaj brejtësi ose llojin e gabuar të bukës.
Shëndeti Oral
Qeskat e faqeve të lloj brejtësi janë të shkëlqyera për ruajtjen e ushqimit, por ato janë të prirura të preken. Ushqimi që ka të ngjarë të jetë ngjitës mund të ngjitet në brendësi të qeseve të faqeve të lloj brejtësi dhe të shkaktojë infeksion. Nëse do t'i jepni bukë lloj brejtësi juaj, është më mirë t'i siguroni atij kore të thata ose krisur.
Koret e forta dhe të thata mund të ndihmojnë gjithashtu shëndetin oral të llojit tuaj brejtësi. Ashtu si të gjithë brejtësit, hamsterët duhet të gërryejnë gjërat ndërsa dhëmbët e tyre rriten gjatë gjithë jetës së tyre. Sigurimi i tyre me blloqe druri të buta dhe kore të forta të përmendura tashmë mund t'i ndihmojë ata të konsumojnë dhëmbët e tyre.
Përfundim
Fjala e fundit në lidhje me këtë temë është se dhënia e llojit brejtësi tuaj pak bukë me raste nuk duhet ta lëndojë atë. Për sa kohë që buka është drithëra integrale dhe ju rrini në koret më të forta dhe krokante. Ndërsa disa lloje të bukës janë të mira për njerëzit, ka një sërë rreziqesh për lloj brejtësi juaj. Në përgjithësi, ndërsa buka nuk është gjëja më e keqe që mund t'i jepni lloj brejtësi juaj, sigurisht që nuk është më e mira. Bëni krisurat dhe bukën tuaj nga e para ku ju keni kontroll mbi përbërësit. Kjo mund të bëjë një rostiçeri më të sigurt dhe më të pranueshme për lloj brejtësi juaj, por përsëri, vetëm sasi të vogla në moderim.
Ki kujdes për ndonjë problem me lloj brejtësi tuaj nëse ai fut dhëmbët e tij të vegjël në ndonjë bukë që nuk e keni përgatitur për të dhe silleni te veterineri nëse dyshoni për ndonjë problem me shëndetin e tij. Mos harroni se lloj brejtësi juaj është një krijesë e vogël, nevojat ushqyese të të cilit plotësohen me pelet, fara dhe fruta e perime të rastësishme, dhe ndoshta, vetëm për të qenë në anën e sigurt, shmangni bukën dhe krisurat për të mbajtur lloj brejtësi tuaj në shëndet optimal.
