Kungulli është një element kryesor i vjeshtës që është i spikatur në jetën tonë nga tetori deri në dhjetor. Halloween na dhuron fenerë të shndritshëm Jack-o- dhe Dita e Falënderimeve dhe Krishtlindjet janë kohët perfekte për të shijuar një latte me erëza kungujsh. Por a është kungulli i mirë për qentë tanë?
Kungulli është një superushqim, dhe ndërsa qeni juaj definitivisht nuk duhet të hajë një chai latte me kungull, kungulli i freskët ose i konservuar ka shumë përfitime shëndetësore për miqtë tanë qen. Ky artikull do të shqyrtojë dhjetë përfitimet shëndetësore që kungulli mund t'u japë qenve.
10 përfitimet më të mëdha shëndetësore të kungullit për qentë
1. Kungulli është një burim i shkëlqyer i vitaminave
Kungulli i pjekur i dimrit që të gjithë e dimë ka një gamë të gjerë vitaminash dhe mineralesh të shëndetshme në dispozicion të qenit tuaj. Vitaminat si vitaminat A, B1, B6 dhe C, bakri, kalciumi dhe magnezi gjenden në përqendrime të larta tek kungulli, të cilat të gjitha ndihmojnë trupin të kryejë funksione thelbësore.
Për shembull, 8,6 ons kungull të gatuar (rreth një filxhan) përmban:
- 706 mg vitaminë A
- 5 mg vitaminë C
- 564 mg kalium
- 5 mg fosfor
Për shkak se kungulli është i lirë dhe i lehtë për t'u marrë, është një mënyrë e shkëlqyer për të shtuar një rritje të vitaminave në vaktet e qenit tuaj. Është gjithashtu e shijshme, ndaj duhet të zbresë shumë mirë!
2. Mund të ndihmojë me tretjen
Kungulli është i mbushur plot me fibra shumë të tretshme. Kjo do të thotë se ndihmon në thithjen e çdo lagështie të tepërt në zorrët për të lidhur feçet dhe për të lëvizur gjërat përgjatë traktit tretës. Jo vetëm që kungulli e rrit jashtëqitjen, por kur qeni juaj e tret këtë fibër, ai në fakt do ta fermentojë atë në stomakun e tij.
Përveç kësaj, acidet yndyrore të prodhuara nga ky proces do të ofrojnë energji thelbësore për qelizat e qenit tuaj, dhe kungulli gjithashtu ul nivelin e aciditetit në zorrët e qenit tuaj. Të gjithë këta faktorë së bashku nxisin tretje të shëndetshme dhe të rehatshme!
3. Është mirë për sytë e tyre
Ngjyra portokalli e kungujve përfiton nga sytë e qenit. Beta-karoteni, substanca përgjegjëse për dhënien e ngjyrës së perimeve portokalli, është pararendës i vitaminës A. Vitamina A e mban kornenë e syrit të pastër dhe ndihmon në formimin e rodopsinës. Që një qen të shohë në kushte me dritë të ulët, nevojitet rodopsina, kështu që kungulli mund t'i ndihmojë ata të shohin në errësirë.
4. Mund të ndihmojë në trajtimin e diarresë
Për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave të kungullit, ai mund të reduktojë në mënyrë efektive diarrenë. Fibra në kungull është e tretshme, që do të thotë se ajo tretet në ujë dhe formon një xhel. Kjo fibër do të tërheqë lagështi të tepërt në vetvete nga jashtëqitja e qenit tuaj, duke e forcuar atë dhe duke ngadalësuar kalimin e tij përgjatë sistemit tretës. Kjo, nga ana tjetër, mund të qetësojë diarrenë dhe të ndihmojë qenin tuaj të kthehet në normalitet.
5. Ai përmban prebiotikë
Prebiotikët janë fibra jo të tretshme që gjenden në shumë ushqime, si kungujt. Prebiotikët ndihmojnë në ushqyerjen e baktereve të shëndetshme që jetojnë natyrshëm në zorrë, duke përfshirë ato në stomakun e qenit tuaj. Këto baktere ndikojnë në shumë sisteme dhe procese të trupit, duke përfshirë sistemin imunitar dhe metabolizmin.
Kungulli ofron këto probiotikë, të cilët gjithashtu mund të përmirësojnë tretjen dhe të ndihmojnë në lehtësimin e kapsllëkut dhe diarresë. Kungulli i konservuar përmban më shumë fibra dhe probiotikë se kungulli i freskët, kështu që kungulli i konservuar i thjeshtë është më i mirë për qenin tuaj sesa i freskët.
6. Është plot me antioksidantë
Kungulli përmban shumë antioksidantë, duke përfshirë beta-carotene, beta-cryptoxanthin dhe alfa-carotene (pigmente bimore). Antioksidantët luftojnë dëmtimet oksidative të shkaktuara nga radikalet e lira, të cilat trupi i prodhon si pjesë e procesit metabolik dhe plakjes.
Kjo ka shumë përfitime për një qen, pasi luftimi i radikalëve të lirë me antioksidantë mund të ndalojë procesin oksidativ, i cili është lidhur me kancerin dhe sëmundjet e zemrës tek njerëzit. Radikalet e lira gjithashtu mund të shkaktojnë dëmtime të qelizave dhe luftimi i tyre me antioksidantë natyralë si kungulli mund të përmirësojë shëndetin e qenit tuaj dhe ta mbajë atë në formë për më gjatë.
7. Mund të rrisë shëndetin dhe funksionin imunitar
Sistemi imunitar ka nevojë për disa vitamina dhe minerale thelbësore që të funksionojë siç duhet. Folatet, vitaminat E dhe C dhe hekuri gjenden të gjitha në kungull, duke i dhënë sistemit imunitar një nxitje të jashtëzakonshme. Kungulli është një burim i shkëlqyer i komponentëve që forcojnë imunitetin për qentë; edhe beta-karotina shndërrohet në vitaminë A në trup.
8. Mund të përmirësojë shëndetin e veshjes dhe lëkurës
Kungulli nuk është vetëm një burim i shkëlqyer i vitaminave A dhe E, por është gjithashtu i lartë në niacinë, acide yndyrore omega dhe zink. Omega 3 dhe omega 6 janë veçanërisht të dobishme për shëndetin e lëkurës dhe veshjes së qenit, pasi ato hidratojnë të dyja, ndihmojnë në parandalimin e zbokthit dhe promovojnë një pengesë të shëndetshme të lëkurës.
Mishi i kungullit ka një sasi të mirë të omega 3, por farat mbushin një grusht kur bëhet fjalë për lëkurën dhe vajrat që përmirësojnë pallto. Mos i jepni qenit tuaj fara të plota kungulli sepse ato mund të bëhen rrezik mbytjeje te qentë më të vegjël. Në vend të kësaj, pjekja e farave dhe bluarja e tyre në pluhur është një mënyrë e shkëlqyer për t'i përfshirë ato në dietën e qenit tuaj. Kjo mund të spërkatet edhe mbi kungull të konservuar për një nxitje shtesë!
9. Mund t'i ndihmojë qentë të kenë lagështi të mjaftueshme
Kungulli ka një përmbajtje tepër të lartë lagështie, ku kungulli i freskët është më hidratuesi. Kungulli i freskët është 94% ujë dhe një trajtim freskues mund ta ndihmojë qenin tuaj të qëndrojë i hidratuar (veçanërisht në mot të ngrohtë). Kungulli i konservuar përmban më pak ujë pasi nxirret gjatë procesit të konservimit. Gjithmonë keni në dispozicion ujë të freskët për qenin tuaj; ata nuk do të jenë në gjendje të qëndrojnë plotësisht të hidratuar nga ushqimi.
10. Mund t'i bëjë ata të lumtur
Kungulli është një ëmbëlsirë e shëndetshme që shumica e qenve e duan absolutisht, dhe është me pak kalori si dhe e shijshme. Nëse veterineri juaj mendon se qeni juaj duhet të humbasë peshë, kungulli është një zëvendësues dhe mbushës i mirë për shkak të të gjithë fibrave. Mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për të siguruar vitamina dhe për të rritur shëndetin e qenushit tuaj, e gjithë kjo ndërkohë që tundni bishtin e tyre.
Sa kungull duhet t'i jap qenit tim?
Sasia e kungujve që duhet t'i jepni qenit tuaj varet nga madhësia e tyre. Qentë më të vegjël mund të kenë disa lugë çaji si shërbim, dhe qentë shumë të mëdhenj mund të kenë deri në një çerek filxhani. Më poshtë janë madhësitë e rekomanduara të servirjes së kungujve për qentë:
- Qen ekstra të vegjël (nga 2 lbs në 20 lbs): 2–3 lugë çaji
- Qentë e vegjël (nga 21 lbs deri në 30 lbs.): 1–2 lugë gjelle
- Qentë mesatarë (nga 31 lbs deri në 50 lbs): 2–3 lugë gjelle
- Qentë e mëdhenj (nga 51 lbs deri në 90 lbs): 4–5 lugë gjelle
- Qen tepër të mëdhenj (91+ lbs): 1/4 filxhan
A mund të jetë kungulli i dëmshëm?
Shumë gjë e mirë nuk është kurrë e mrekullueshme; e njëjta gjë vlen edhe për kungullin. Ndërsa kungulli është një superushqim për qentë (dhe njerëzit), dhënia e tepërt e qenit tuaj mund të shkaktojë disa efekte anësore.
Qentë mund të përfundojnë me diarre nëse hanë shumë, gjë që nuk është mirë nëse po provoni kungull për të trajtuar stomakun e mërzitur. Ka shumë fibra në kungull, të cilat mund të shkaktojnë mangësi ushqyese dhe proteinash. Sasi të larta të fibrave mund të ndalojnë përthithjen e lëndëve ushqyese dhe proteinave nga ushqimet e tjera, kështu që mbani sasinë e kungujve që ha qeni juaj në sasinë e rekomanduar për të parandaluar shfaqjen e ndonjë efekti anësor.
A është i sigurt kungulli i konservuar?
Sigurohuni të lexoni listën e përbërësve të çdo kungulli të konservuar që i jepni qenit tuaj pasi disa marka përmbajnë përbërës toksikë. Mbushja e ëmbël e byrekut me kunguj mund të përmbajë ksilitol, i cili është shumë i rrezikshëm për qentë, madje edhe sasi të vogla mund të shkaktojnë dëmtim të mëlçisë, konvulsione dhe vdekje në një periudhë shumë të shkurtër. Kungulli i thjeshtë i konservuar është i vetmi lloj që duhet t'i jepni qenit tuaj, i cili është vetëm mishi i një kungulli të zakonshëm.
Përfundim
Kungulli ka më shumë përfitime shëndetësore për qentë sesa mund të kishit menduar. Ky frut modest është ikonik kulturor, por përdorimi i tij shtrihet shumë përtej byrekut tonë të dashur me kunguj. Kungulli i thjeshtë i konservuar është trajtimi më i mirë për qenin tuaj pasi përmban probiotikë, fibra dhe shumë vitamina dhe minerale. Kjo do t'u japë atyre një nxitje dhe do t'i ndihmojë ata të qëndrojnë të shëndetshëm, por shmangni markat me sheqer shtesë dhe aditivë kimikë.
