A mund të hanë pulat brokoli? Çfarë duhet të dini

Përmbajtje:

A mund të hanë pulat brokoli? Çfarë duhet të dini
A mund të hanë pulat brokoli? Çfarë duhet të dini
Anonim

Pulat janë zogj të guximshëm me një shumëllojshmëri të gjerë ushqimesh, të cilat jo vetëm që mund t'i hanë në mënyrë të sigurtë, por që u pëlqen t'i hanë. Sigurimi i një diete të larmishme për pulat tuaja do të sigurojë që ata të marrin të gjitha vitaminat dhe mineralet që u nevojiten, dhe gjithashtu sjell një burim pasurimi në jetën e tyre. Ushqimet e reja ose të preferuarat e vjetra të servirura në mënyra të ndryshme mund të jenë argëtuese dhe emocionuese për pulat tuaja. Një artikull ushqimor që është gjerësisht i disponueshëm si në dyqanet ushqimore ashtu edhe në kopshtet e shtëpisë është brokoli, kështu që mund të pyesni veten nëse mund t'i ushqeni pulat tuaja me brokoli. Po, ata munden! Më poshtë kemi më shumë detaje mbi atë që duhet të dini!

A mund të hanë pulat brokoli?

Imazhi
Imazhi

Pulat mund të hanë brokoli, dhe shumica e pulave e duan atë!Nuk do t'ju duhet të luftoni me pulat tuaja për t'i bërë ato të hanë perimet e tyre. Sidoqoftë, sigurohuni që të mos e zëvendësoni dietën kryesore të pulave tuaja me brokoli, sepse nuk do t'u sigurojë atyre të gjitha lëndët ushqyese që u nevojiten për të qëndruar të shëndetshëm.

A është brokoli i mirë për pulat?

Kur ushqehet me moderim, brokoli është i mrekullueshëm për pulat! Brokoli është një trajtim me pak kalori me një shije të shkëlqyer dhe është i mbushur me përfitime ushqyese. Është i pasur me fibra dhe proteina ndërsa qëndron i ulët në yndyrë dhe karbohidrate. Është gjithashtu i pasur me kalcium, vitaminë C, kalium dhe vitaminë K. Të gjithë lëndët ushqyese në brokoli mund të ndihmojnë në rritjen e imunitetit, të mbështesin prodhimin e shëndetshëm të puplave dhe vezëve, të ruajnë masën muskulore dhe të ofrojnë një ndjenjë të ngopjes.

Sa brokoli mund të hajë pula ime?

Imazhi
Imazhi

Në dietën e përditshme të pulës suaj, frutat dhe perimet duhet të përbëjnë afërsisht 5-10% të marrjes ditore. Sidoqoftë, kjo do të thotë se duhet të ketë shumëllojshmëri frutash dhe perimesh të përditshme për të siguruar që pula juaj të marrë të gjitha vitaminat, mineralet dhe lëndët ushqyese të nevojshme. Pra, megjithëse nuk ka një sasi specifike brokoli që mund të ushqeni për çdo pulë, ai duhet të ushqehet në moderim dhe në lidhje me një dietë të shëndetshme ushqyese me ushqimin komercial të pulave si bazë dhe një sërë frutash dhe perimesh çdo ditë si shtesë. dhe trajton.

Nëse ushqehet me moderim, brokoli mund t'u ushqehet pulave tuaja 2-3 herë në javë nëse shërbehet si një artikull midis një shumëllojshmërie ushqimesh të freskëta që u ofrohen pulave tuaja. Ju gjithashtu mund t'i rrotulloni në mënyrë të sigurt ushqimet bazuar në atë që është sezonale, kështu që mund të jeni në gjendje t'u ofroni brokoli pulave tuaja disi më shpesh nëse kopshti juaj ka pasur një korrje të fortë dhe keni nevojë për ndihmë nga shpendët për t'i ngrënë të gjitha brenda disa javësh. Sapo të korrat e tjera të hyjnë në sezon, mund t'i shtoni ato në rotacion dhe të ulni brokolin.

Konsiderata të tjera

Brokoli, ashtu si shumica e ushqimeve, duhet t'i jepet pulës suaj në përmasa të menaxhueshme. Pritja e perimeve përpara se të ushqehet do t'i ndihmojë pulat tuaja të përdorin sasinë e fundit të energjisë për të marrë ushqimin. Megjithatë, disa ushqime mund të përdoren si lojë ose përvojë pasurimi për pulat tuaja, dhe brokoli është një opsion i shkëlqyeshëm për këtë. Ushqyerja e pulave tuaja me një kokë brokoli do t'u japë atyre një mundësi për të "ushqyer" kokën për ushqim dhe do ta bëjë pastrimin shumë më të lehtë për ju. Kjo ndihmon në parandalimin e kalbjes së ushqimit në kafazin tuaj të pulave.

Brokoli mund t'u ushqehet pulave të papërpunuara ose të gatuara në mënyra të ndryshme, duke përfshirë të pjekur, të zier, të zier në avull dhe të zbardhur. Ju dëshironi të shmangni përgatitjen e brokolit për pulat tuaja duke gatuar me vaj ose gjalpë dhe është më mirë të shërbehet i thjeshtë për t'i ndihmuar pulat tuaja të arrijnë vlerën më të madhe ushqyese. Shmangni ushqyerjen e pulave tuaja me brokoli që ka kripë ose erëza të shtuara në të. Pulat nuk kanë aftësinë për të trajtuar aq shumë natrium sa njerëzit, dhe sasia e kripës me të cilën mund të shijoni ushqimin tuaj është potencialisht shumë e tepërt për një pulë. Është më e sigurta që pulat tuaja t'u japin atyre vetëm brokoli të thjeshtë.

Imazhi
Imazhi

Përfundim

Pulat tuaja ka të ngjarë të pëlqejnë mundësinë për t'ju ndihmuar të hani brokoli të thjeshtë ose ushqime shtesë nga kopshti juaj. Shumica e pulave duket se u pëlqen të hanë brokoli dhe është një shtesë e shkëlqyer e shëndetshme në dietën e tyre. Është i pasur me lëndë ushqyese dhe me pak kalori, duke e bërë atë një trajtim ideal. Ju mund t'ju duhet t'i nxisni fëmijët të hanë brokolin e tyre, por pulat tuaja do ta hanë me kënaqësi dhe as nuk do ta kuptojnë se nuk është një kënaqësi!

Recommended: