Të gjithë meritojnë një masazh të mirë herë pas here, po ashtu edhe macet. Nëse nuk keni ofruar asgjë më shumë se një përkëdhelje në kokë, ju po i bëni kafshës suaj një shërbim të keq. Masazhimi i maces suaj ka shumë përfitime për të dy. Ky postim në blog do të diskutojë këtë dhe më shumë, duke përfshirë mënyrën se si ta masazhoni macen tuaj siç duhet.
6 Përfitimet e masazhimit të maces suaj
Ndërsa shumë mace do të jenë mirë me një fërkim të barkut, një masazh ofron përfitime të jashtëzakonshme. Më poshtë janë disa prej tyre.
1. I ndihmon ata të relaksohen
Një nga përfitimet kryesore të masazhimit të maces suaj është se i ndihmon ata të relaksohen dhe të bëhen më të qetë. Kjo mund të jetë veçanërisht e dobishme nëse macja juaj tenton të shqetësohet ose të stresohet lehtësisht. Duke masazhuar rregullisht macen tuaj, ju mund të ndihmoni në uljen e ankthit të saj dhe ta mbani atë të ndihet i lumtur dhe i kënaqur.
2. Stimulon qarkullimin e gjakut
Një përfitim tjetër i madh i masazhimit të maces suaj është se stimulon qarkullimin e gjakut. Kur masazhoni rregullisht macen tuaj, kjo mund të ndihmojë në përmirësimin e rrjedhës dhe qarkullimit të gjakut në të gjithë trupin e saj, gjë që nga ana tjetër ndihmon në mbajtjen e saj të shëndetshme dhe të fortë.
3. Ndihmon në rritjen e fleksibilitetit të tyre
Macet janë krijesa natyrale fleksibël dhe të shkathët, por ato gjithmonë mund të përdorin një nxitje të vogël. Duke masazhuar rregullisht macen tuaj, ju mund të ndihmoni në rritjen e fleksibilitetit të saj dhe ta bëni atë më të shkathët.
Kjo gjithashtu do t'i ndihmojë ata të kontrollojnë më mirë lëvizjet e trupit dhe të shmangin lëndimet ose aksidentet. Gjithashtu ndihmon në gjuetinë e tyre dhe përmirëson përvojën e tyre të lojës.
4. Ndihmon në zbulimin e çdo gungë ose gunga të pazakontë
Një masazh i rregullt mund t'ju ndihmojë të zbuloni çdo gungë ose gungë të pazakontë në trupin e maces tuaj. Kjo ju lejon të kapni problemet herët dhe të merrni masa nëse është e nevojshme.
Mos harroni, gunga mund të jetë shenjë e kancerit, që prek një në pesë mace. Mund të tregojë gjithashtu çështje të tjera mjekësore te macet që kërkojnë kujdes të menjëhershëm mjekësor. Kush e di? Një masazh i thjeshtë mund të shpëtojë jetën e maces suaj.
5. Ju lejon të lidheni me mikun tuaj të maces
Në fund të ditës, një nga përfitimet më të mira të masazhimit të maces suaj është se ju lejon të lidheni me të. Ju mund të kaloni pak kohë cilësore me macen tuaj, duke e gatuar dhe përkëdhelur, gjë që ju afron më shumë.
6. Është mirë edhe për shëndetin tuaj
Masazhimi i maces në fakt është i mirë për shëndetin tuaj. Mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut dhe uljen e niveleve të stresit, gjë që ju ndihmon të jetoni një jetë më të shëndetshme dhe më të lumtur.
Është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyer për të kaluar kohën dhe mund t'ju ndihmojë të relaksoheni. Mos harroni se gjithashtu ju afron ju dhe macen tuaj, gjë që është një situatë e favorshme për të dyja palët.
Si ta masazhoni macen tuaj në mënyrën e duhur
Pra, jeni të shitur në idenë për të masazhuar macen tuaj, por thjesht nuk dini si ta bëni? Këtu është një përmbledhje e shpejtë se si të masazhoni macen tuaj
Koka dhe Fytyra
Filloni duke përkëdhelur butësisht kokën dhe fytyrën e maces suaj, duke përdorur të dyja duart për të masazhuar zonat rreth veshëve të saj. Kujdesuni të mos e shtyni shumë, pasi kjo mund të jetë e pakëndshme apo edhe e dhimbshme për macen tuaj.
Shpatullat, shpina dhe qafa
Tjetra, kaloni te shpatullat, shpina dhe qafa. Përdorni gishtat ose nyjet tuaja për të masazhuar butësisht këto zona me lëvizje të qetë dhe rrethore. Përsëri, kini kujdes që të mos shtypni shumë ose të bëni shumë presion.
Kocka e veshëve dhe e bishtit
Mund të masazhoni edhe veshët ose bishtin e maces suaj nëse i pëlqen. Por mos harroni të jeni të butë, pasi këto zona janë veçanërisht të ndjeshme dhe mund të lëndohen lehtësisht.
Barku
Duhet të jeni tepër të kujdesshëm kur masazhoni barkun. Kjo zonë mund të jetë veçanërisht e ndjeshme për macet, dhe shtypja shumë e fortë ose presioni i tepërt mund t'u shkaktojë atyre siklet.
Për të masazhuar siç duhet barkun e maces, filloni duke e përkëdhelur butësisht zonën e saj me gishtat dhe pëllëmbën tuaj. Ndërsa masazhoni macen tuaj, sigurohuni që të mbani një sy në gjuhën e trupit dhe reagimet e saj. Nëse ju duken të stresuar ose të parehatshëm në ndonjë moment, ndaloni menjëherë dhe provoni një teknikë tjetër.
Mendimet e fundit
Një masazh i thjeshtë mund të bëjë një botë ndryshimi në shëndetin e maces tuaj. Pjesa më e mirë është se nuk duhet të shpenzoni as një monedhë.
Pavarësisht nëse e masazhoni macen tuaj çdo ditë, çdo javë ose vetëm sa herë që ju vjen humori, përqafojeni atë si një mënyrë për t'u lidhur me mikun tuaj të maces dhe për t'i ndihmuar ata të jetojnë një jetë më të gjatë dhe më të lumtur. Mos e filloni nesër, shko bëjini koteles suaj një masazh qetësues sot!
