7 përfitimet e masazhimit të qenit tuaj (me teknika që mund të provoni)

Përmbajtje:

7 përfitimet e masazhimit të qenit tuaj (me teknika që mund të provoni)
7 përfitimet e masazhimit të qenit tuaj (me teknika që mund të provoni)
Anonim

Lumëzimi dhe relaksimi që pasojnë një masazh janë të paharrueshme, por masazhet kanë më shumë për të ofruar sesa thjesht relaksim, dhe është e njëjta gjë për qentë tanë. Masazhi i qenve nuk është një mashtrim; kafsha juaj e dashur mund të shijojë përfitimet fizike dhe mendore të një fërkimi të butë. Gjëja më e mirë është se mund ta bëni lehtësisht në shtëpi, dhe qeni juaj do të jetë shumë mirënjohës. Është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyer për të lidhur dhe treguar dashurinë ndaj qenit tuaj. Në këtë artikull, ne do të diskutojmë përfitimet që qeni juaj mund të gëzojë nga një masazh i thjeshtë.

7 përfitimet e mëdha të masazhimit të qenit tuaj

1. Redukton stresin dhe ankthin

Imazhi
Imazhi

Ashtu si masazhi mund të zvogëlojë stresin dhe ankthin tek njerëzit, mund të bëjë të njëjtën gjë për qenushin tuaj, veçanërisht nëse stresohen lehtësisht. Shkaqet kryesore të ankthit tek qentë janë frika, konfuzioni dhe ndarja. Duke përfshirë masazhin në rutinën e qenit tuaj, mund t'i ndihmoni të qëndrojnë të relaksuar, t'i qetësoni dhe t'i qetësoni.

Tri pika akupresure në kokë dhe fytyrë janë veçanërisht të dobishme për stresin dhe ankthin. Pika Yin Tang mund të konsiderohet si "syri i tretë" i kafshës suaj, që gjendet në qendër të ballit, mes dhe pak sipër syve. Pikat Yang Tang mund të gjenden në të dyja anët e syve, ku do të konsideronit se janë tempujt e qenit tuaj. Njollat janë të lidhura me mirëqenien e përgjithshme, qetësinë dhe fokusin, dhe kafshët shtëpiake zakonisht tundin kokën për të fjetur kur masazhohen këto pika.

2. Përmirëson qarkullimin dhe rrjedhën limfatike

Qarkullimi i shëndetshëm siguron një furnizim të shëndetshëm me oksigjen, lëndë ushqyese dhe gjak, gjë që është jetike për lëkurën dhe pallton e tyre dhe shëndetin e përgjithshëm. Presioni përmes masazhit mund të sjellë një furnizim të freskët me gjak të oksigjenuar në zona të veçanta, duke lehtësuar ënjtjen dhe tensionin dhe duke ndihmuar qenin tuaj të relaksohet.

Limfa është një lëng i pastër që qarkullon nëpër sistemin limfatik dhe është një komponent i sistemit imunitar. Ënjtje dhe parehati mund të ndodhin kur limfat nuk rrjedhin siç duhet midis indeve dhe nyjeve limfatike. Përmirësimi i rrjedhës së lëngut limfatik me masazh ndihmon në largimin e mbetjeve metabolike nga muskujt dhe organet e brendshme të qenit tuaj.

3. Lehtëson dhimbjet e kyçeve dhe artritin

Imazhi
Imazhi

Kur qeni juaj masazhohet, lirohet endorfina, e cila mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes. Një qen aktiv që i pëlqen vrapimi dhe noti mund të ushtrojë lehtësisht veten, duke rezultuar në ngurtësim dhe dhimbje të muskujve. Një masazh do të ndihmojë në uljen e tensionit duke relaksuar muskujt. Në të njëjtën mënyrë që masazhi ndihmon në dhimbjen e muskujve dhe nyjeve, ai mund të jetë i dobishëm për qentë që vuajnë nga artriti.

Artriti zakonisht shkaktohet nga plakja, çrregullimet e zhvillimit dhe lëndimet. Ndërsa qeni juaj plaket, artriti mund të bëhet më i dhimbshëm dhe i pakëndshëm, gjë që e bën trajtimin një prioritet kryesor.

4. Forcon sistemin imunitar

Siç e përmendëm më parë, masazhimi i qenit tuaj do të inkurajojë relaksimin duke reduktuar hormonet e stresit, të cilat përmirësojnë shëndetin, dhe përmirësimi i shëndetit çon në një sistem imunitar të forcuar. Për shkak se masazhi përmirëson qarkullimin, përmirëson qarkullimin e qelizave të bardha të gjakut dhe prodhimin e qelizave të bardha të gjakut që luftojnë infeksionin.

Një sistem i fortë imunitar është thelbësor për shëndetin dhe mirëqenien e qenit tuaj, kështu që ia vlen të përfshini një rutinë masazhi në aktivitetet e përditshme të qenit tuaj.

5. Ndihmon në procesin e rikuperimit

Imazhi
Imazhi

Nëse qeni juaj po shërohet nga një dëmtim ose po rehabilitohet nga operacioni, masazhi mund ta ndihmojë procesin. Masazhi do të ndihmojë zonën e dëmtuar dhe pjesën tjetër të trupit që po merr tendosje shtesë. Nëse qeni juaj po shërohet nga operacioni, veterineri juaj mund t'ju ndihmojë me teknikat më të mira për të ndihmuar në shërimin e qenit tuaj.

6. Ndihmon në identifikimin e problemeve të mundshme shëndetësore

Një përfitim i rëndësishëm i përfshirjes së një rutine të rregullt masazhi për qenin tuaj është se ju do të familjarizoheni me trupin e tij dhe do të kuptoni lehtësisht nëse diçka nuk është e zakonshme apo ka ndryshuar. Ju mund të lokalizoni rritjet ose lëndimet shqetësuese herët dhe ta çoni qenin tuaj te veterineri për një diagnozë dhe kujdes të duhur.

Gjatë procesit të masazhimit, kini parasysh gungat dhe ënjtjet dhe kini parasysh temperaturën e sipërfaqes së lëkurës së qenit tuaj. Masazhi mund të ndihmojë në zbulimin e hershëm të kushteve mjekësore, të cilat mund të ndihmojnë në zgjatjen e jetës së qenit tuaj duke ju dhënë paqe mendore se qeni juaj është i shëndetshëm.

refleksologji

Ndërsa masazhi është vërtetuar i dobishëm për qentë, ende nuk ka një përfundim për refleksologjinë. Refleksologjia është një teknikë masazhi që bazohet në pikat reflekse në këmbë. Duke masazhuar ato pika, të cilat janë të lidhura me pjesën tjetër të trupit, thuhet se lirohet tensioni dhe lehtësohen kushtet mjekësore, por deri më tani nuk ka studime se si kjo ndikon tek kafshët shtëpiake.

Lloji më i zakonshëm i refleksologjisë përfshin ushtrimin e presionit në zona të ndryshme të pjesës së poshtme të këmbës së qenit. Refleksologjia mund të reduktojë stresin, të inkurajojë relaksimin, të rrisë energjinë, të nxisë qarkullimin dhe të lehtësojë dhimbjet dhe dhimbjet.

Disa qen nuk e pëlqejnë prekjen e putrave dhe disa mund të jenë rezistent ndaj refleksologjisë. Asnjëherë nuk duhet ta detyroni qenin tuaj dhe të ndaloni nëse shfaqin shenja shqetësimi. Një sëmundje ose lëndim i rëndë kërkon diagnozë dhe trajtim veterinar dhe nuk duhet të trajtohet me refleksologji. Mund të jetë e vështirë për të gjetur një praktikues refleksologjik për qenin tuaj, por ju mund të provoni disa teknika refleksologjike vetë. Nëse asgjë tjetër, është një mënyrë argëtuese për t'u lidhur me qenin tuaj.

3 teknika masazhimi që mund t'i bëni në shtëpi

Ndërsa qeni juaj mund të masazhohet në shumë mënyra, ekzistojnë tre teknika kryesore që mund t'i përdorni në shtëpi.

1. Masazh për lehtësimin e stresit

Imazhi
Imazhi

Nëse qeni juaj është i stresuar ose i shqetësuar, lëvizjet e ngad alta dhe të buta janë thelbësore për ta ndihmuar atë të kalojë në një gjendje më të qetë. Duke përdorur goditje të buta, filloni nga qafa dhe punoni poshtë. Mbani një rrjedhë të qëndrueshme dhe të qëndrueshme dhe përpiquni të përcaktoni se ku ndihet i tensionuar qeni juaj. Ndërsa masazhi vazhdon, ju do të vini re se trupi i qenit tuaj relaksohet dhe qeni juaj mund të flejë.

2. Masazh për dhimbje

Fillojeni këtë teknikë në të njëjtën mënyrë si do të përdorni teknikën e masazhit të stresit dhe ngadalë futni lëvizjet e ngjeshjes dhe pompimit. Këto lëvizje do të zbusin indet dhe muskujt e tensionuar, duke i lejuar ata të relaksohen dhe të shpërndahen. Jini tepër të kujdesshëm dhe punoni më butësisht në zonat ku ka dhimbje dhe përfundoni masazhin me ledhatime dhe përkëdhelje të lehta.

3. Masazh për rehabilitimin e lëndimeve

Nëse qeni juaj po shërohet nga një dëmtim, teknika që përdorni do të varet nga lloji i lëndimit. Në mënyrë tipike, veterineri juaj do të demonstrojë disa metoda për një rikuperim të duhur. Masazhet për rehabilitim duhet të kryhen vetëm nëse pastrohen nga veterineri juaj, por ato përgjithësisht përfshijnë ushtrime të buta me lëvizje. Përpara se të filloni teknikën e rikuperimit, mund ta përkëdhelni butësisht qenin tuaj për ta ndihmuar ta vendosni atë në një gjendje të qetë dhe të relaksuar.

Nëse kafshës suaj i pëlqen të kurohet, mund të përfshini krehjen ose krehjen në masazh. Qeni juaj mund të rënkojë, të rënkojë apo edhe të flejë nëse kënaqet me prekjen tuaj të butë. Masazhi i butë mund të bëhet sipas nevojës, por masazhet më intensive duhen rezervuar për raste të veçanta.

Përfundim

Masazhi i qenit mund të ofrojë shumë përfitime shëndetësore për kafshën tuaj të dashur, por më e rëndësishmja, qeni juaj do të ndihet i kënaqur dhe i relaksuar. Ju mund të përfshini një rutinë të butë masazhi për të ndihmuar me çdo ankth ose stres dhe do t'ju sjellë dobi të dyve duke forcuar lidhjen tuaj.

Pak më shumë presion mund t'i shtohet teknikës tuaj nëse qeni juaj po përjeton dhimbje të muskujve pas një dite aktive, por nëse qeni juaj ka një dëmtim të rëndë ose gjendje mjekësore, ndoshta është më mirë të kërkoni një profesionist.

Recommended: