7 përfitimet shëndetësore të ecjes së qenit tuaj – Bazuar në shkencë

Përmbajtje:

7 përfitimet shëndetësore të ecjes së qenit tuaj – Bazuar në shkencë
7 përfitimet shëndetësore të ecjes së qenit tuaj – Bazuar në shkencë
Anonim

Ecja ka të bëjë me shumë më tepër sesa thjesht nxjerrja e qenit tuaj për "pushime në tenxhere". Ofron stërvitje, stimulim mendor, një shans për t'u socializuar dhe madje paraqet një mundësi për stërvitje.

Ecja gjithashtu ju nxjerr jashtë, gjë që do të përfitojë mirëqenien tuaj mendore dhe fizike. Ka shumë përfitime nga një shëtitje e thjeshtë për ju të dy, të cilat i kemi renditur më poshtë. Ne e kuptojmë se jo të gjithë qentë janë aq entuziastë sa të tjerët për shëtitjet, veçanërisht kur shtëpia është komode dhe është e ftohtë jashtë. Vazhdoni të lexoni për të zbuluar saktësisht se si i sjell dobi qenit tuaj një shëtitje.

7 përfitimet shëndetësore të ecjes së qenit tuaj

1. Mbajtja në formë

Qentë që nuk ushtrojnë mjaftueshëm rrezikojnë të bëhen obezë, gjë që mund të çojë në rreziqe të ndryshme shëndetësore si sëmundjet e mëlçisë dhe kardiovaskulare, rezistenca ndaj insulinës dhe osteoartriti. Obeziteti gjithashtu rezulton në një jetëgjatësi të shkurtuar dhe mund të jetë e kushtueshme në lidhje me faturat e veterinerit dhe dietat e specializuara.

Të vendosësh qenin tënd në një orar të rregullt ecjeje do të humbasë kilogramë dhe do ta bëjë më të lehtë për të pjesëmarrjen në më shumë aktivitete, si lojëra apo vrapim! Nëse qeni juaj është më i vjetër, ai do të përmirësojë gjithashtu shëndetin e kyçeve, i cili mund të ngurtësohet me kalimin e moshës.

Imazhi
Imazhi

2. Shëndeti tretës dhe urinar

Qentë janë të njohur për oraret dhe rutinat e dashura. Për këtë arsye, disa qen preferojnë të "shkojnë" në një orar. Sigurimi i qenit tuaj me shëtitje të planifikuara do të parandalojë kapsllëkun. Infeksionet e fshikëzës janë gjithashtu një rrezik kur urina qëndron në fshikëz për periudha të gjata, kështu që të kesh mundësinë për ta zbrazur rregullisht atë do ta mbajë fshikëzën e qenit të shëndetshëm.

Imazhi
Imazhi

3. Shëndeti i përbashkët

Ecja është një mundësi e shkëlqyer aktiviteti me ndikim të ulët që është fantastike për shëndetin e kyçeve. Kafshët shtëpiake, si njerëzit, ngurtësohen nëse janë ulur për një kohë të gjatë. Mbajtja e nyjeve të qenit tuaj në lëvizje do të përmirësojë funksionin e tyre. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për racat e mëdha, të cilat priren të vuajnë nga probleme të kyçeve si displazia e ijeve dhe artriti, i cili përkeqësohet nëse nuk dalin jashtë dhe nuk ushtrojnë mjaftueshëm.

Imazhi
Imazhi

4. Socializimi

Socializimi është kaq i rëndësishëm për një qen. Të takosh qen të rinj dhe njerëz të tjerë dhe të mësosh se si është e pranueshme të ndërveprosh me këta të huaj do të ndihmojë në ndërtimin e besimit të qenit tuaj për takimin me miq të rinj. Përvojat pozitive në botën reale do të sigurojnë që qeni juaj të ketë mjetet e sjelljes të nevojshme për t'u përshtatur me situatat e ndryshme shoqërore që do të hasë gjatë gjithë jetës së tij.

Imazhi
Imazhi

5. Parandalon sjelljet shkatërruese

Qentë që nuk lejohen të eksplorojnë botën dhe të djegin energjinë e mbyllur do të mërziten. Dhe një qen i mërzitur që ka shumë energji ka më shumë gjasa të bëjë diçka shkatërruese, si të përtypë divanin ose të rrënjosë nëpër mbeturinat tuaja në kërkim të diçkaje për të bërë.

Disa raca do të shfaqin sjellje për të kërkuar vëmendje nëse kanë shumë energji, si lehja, gërmimi, rënkimi dhe kërcimi. Ecja i hap botën qenit tuaj, ku ai mund të ekzaminojë aromat e reja dhe të eksplorojë. Është i shkëlqyeshëm për stimulimin mendor dhe ushtrimi do ta ndihmojë qenin tuaj të flejë natën.

Imazhi
Imazhi

6. Rrit lidhjen tuaj

Ju jeni personi më i rëndësishëm për qenin tuaj dhe është e natyrshme që ata duan të kalojnë shumë kohë me personin e tyre të preferuar. Një shëtitje ofron mundësinë për një kohë cilësore me ju që qeni juaj do ta vlerësojë dhe do të thellojë lidhjen tuaj.

Imazhi
Imazhi

7. Mundësi trajnimi

Shëtitja e qenit tuaj ofron një mundësi të përsosur trajnimi. Qentë nuk dinë të ecin me zinxhir kur lindin, kështu që është diçka që duhet t'u mësoni atyre. Në një shëtitje, ju gjithashtu mund t'u mësoni atyre komanda si "thembra", "uluni" dhe "qëndroni". Trajnimi do të ndërtojë besimin e qenit tuaj dhe do të sigurojë stimulim mendor.

Imazhi
Imazhi

Përfundim

Të çosh qenin për shëtitje është diçka që të dy mund ta shijoni dhe përfitimet shëndetësore shtrihen përtej qenit tuaj. Jo vetëm që shëndeti mendor dhe mirëqenia fizike e qenit tuaj do të përfitojnë nga marrja e disa ushtrimeve, por edhe juaji.

Dalja me qenin tuaj është mënyra e përsosur për t'u lidhur; Është kaq e lehtë që jeta juaj e ngarkuar të marrë përsipër dhe të kaloni një kohë cilësore me qenin tuaj të preferuar është mënyra më e mirë për t'u çlodhur. Qeni juaj me siguri do të jetë mirënjohës!

Recommended: