Kale është bërë mjaft e njohur gjatë disa viteve të fundit për shkak të manisë së ushqimit të shëndetshëm. Nëse keni disa nëpër shtëpi dhe po pyesni nëse është mirë të ushqeni Dragoin tuaj me Mjekër,përgjigjja është po, është mirë t'i jepni kafshës suaj pak lakër jeshile,por përpara se ta bëni, le të diskutojmë nëse është e sigurt në sasi të mëdha dhe nëse ka alternativa më të mira mund të zgjidhni.
A është lakra jeshile e keqe për një dragua me mjekër?
Oxalate
Shumë njerëz shqetësohen se lakra jeshile është e pasur me oksalate, të cilat janë të këqija për dragonjtë me mjekër. Oxalatet mund të lidhen me kalciumin dhe të parandalojnë që kafsha juaj ta përthithë atë. Tashmë duhet të ushqeni suplementet e kalciumit të dragonit, sepse ato nuk marrin mjaftueshëm në dietën e tyre, kështu që nuk dëshironi t'i ushqeni me diçka që i bën të paefektshëm. Megjithatë, dragonjtë me mjekër kanë shumë pak oksalate dhe përmbajnë vetëm 2 mg për filxhan.
| Ushqim 100g | Oxalate mg |
| Kale | 20 |
| Spinaq | 658 |
| Brokoli | 190 |
| Karota | 500 |
Vitamina A
Vitamina A mund të jetë gjithashtu toksike për dragonjtë me mjekër në sasi të mëdha dhe mund të çojë në probleme shëndetësore, si kockat e brishta, kështu që kurrë nuk dëshironi të shtoni suplemente në dietën e tyre. Megjithatë, vitamina A e siguruar nga lakra jeshile është në formën e beta-karotenit dhe është po aq e sigurt si pjesë e një diete të larmishme.
Goitrogens
Goitrogjenet janë një tjetër përbërës në lakër jeshile për të cilën shumë njerëz shqetësohen se mund të jetë i dëmshëm për dragonjtë me mjekër. Ndikon në gjëndrën tiroide dhe mund të ndikojë në prodhimin e hormoneve. Megjithatë, kale nuk ka goitrogjen të mjaftueshëm për të shkaktuar problem, edhe nëse e hanë rregullisht.
A është lakra jeshile e mirë për një dragua me mjekër?
Kale është krejtësisht e sigurt për t'i dhënë dragoit tuaj mjekërr dhe është mjaft e shëndetshme. Ai përmban disa përbërës që kafsha juaj duhet të hajë rregullisht.
Kalcium
Kalciumi është një lëndë ushqyese e rëndësishme që dragoi juaj me mjekër e ka të vështirë ta marrë mjaftueshëm në dietën e tij dhe shpesh ju duhet të furnizoni suplemente. Lakra jeshile është e lartë në kalcium, kështu që është një nga ushqimet më të mira që mund t'i siguroni kafshës suaj. Ndihmon në ndërtimin e kockave të forta dhe kontribuon në shëndetin e përgjithshëm.
Vitamina A dhe Vitamina C
Ne e dimë që kemi vitaminën A të renditur në kategorinë e keqe, por për sa kohë që nuk ka nivele toksike, kjo vitaminë e rëndësishme është përgjegjëse për shikim të mirë dhe një sistem të fortë imunitar. Vitamina C është një antioksidant i fuqishëm me veti rigjeneruese. Raporti kalcium-fosfor është 2.4:1, kështu që tejkalon rekomandimet dhe lejon që kalciumi të përthithet lehtësisht.
Vitamina K
Vitamina K në lakër jeshile do të ndihmojë dragoin tuaj me mjekër të parandalojë mpiksjen e gjakut dhe është e rëndësishme për shëndetin e gjakut.
Kalium
Kaliumi ndihmon dragoin tuaj me mjekër të mbajë ujin, në mënyrë që të mos thahet në klimë të thatë. Gjithashtu ndihmon në funksionimin e muskujve dhe parandalon problemet e veshkave.
mangan
Kale përmban mangan që është një lëndë ushqyese e rëndësishme që ndihmon në luftimin e inflamacionit dhe ndihmon në metabolizëm.
Magnez
Magnezi është një lëndë ushqyese e rëndësishme që ndihmon në zhvillimin e trurit dhe muskujve.
Sheqer të ulët
Një nga aspektet më të mëdha të ushqyerjes me lakër jeshile të dragoit me mjekër është se ata nuk do të hanë shumë sheqer të pranishëm në kaq shumë ushqime të tjera. Sidomos ushqimet që njerëzit hanë normalisht dhe duan t'i ndajnë me kafshët e tyre shtëpiake. Ushqimet e pasura me sheqer mund të çojnë në obezitet dhe disa probleme shëndetësore, ndaj është më mirë t'i shmangni nëse mundeni.
Si duhet ta ushqej lakra dragoi me mjekër?
Mënyra më e mirë për të ushqyer lakër jeshile të dragoit me mjekër është ta jepni të papërpunuar. Çdo ngrohje apo zierje do të shkatërrojë lëndët ushqyese që përmban.
- Lajeni mirë për të hequr çdo pesticid dhe ndotës të tjerë. Edhe nëse është organik, mund të ketë marrë diçka gjatë rrugës për në treg dhe mund të ketë papastërti brenda që mund të shqetësojë stomakun e dragoit tuaj.
- Hiqni gjethet nga kërcelli
- Prisni gjethet në copa shumë të vogla për të parandaluar që lakra jeshile të futet në fyt. Një përpunues ushqimi mund të ndihmojë.
- Përzieni me perime të tjera si karrota, zarzavate dhe speca zile për të krijuar një vakt të ekuilibruar.
Mendimet e fundit
Shpresojmë që të keni pëlqyer leximin e këtij udhëzuesi dhe të keni vendosur ta bëni kale një pjesë të rregullt të dietës së kafshës suaj. Përzierja e tij me perime të tjera me cilësi të lartë do të ndihmojë në sigurimin e një diete të ekuilibruar të pasur me lëndë ushqyese dhe me pak sheqer për ta mbajtur kafshën tuaj të shëndetshme. Mos harroni gjithashtu të shtoni suplemente kalciumi në dietën e tyre, pavarësisht se çfarë jeni duke ushqyer.
Nëse e keni parë të dobishme dhe informuese, ju lutemi ndani këtë udhëzues për sigurinë e të ushqyerit me lakër jeshile të dragoit tuaj me mjekër në Facebook dhe Twitter.
