Qentë kanë qenë shokë të dashur për njerëzit për mijëra vjet. Me kalimin e kohës, ata kanë zgjedhur punë të ndryshme për të ndihmuar njerëzit. Qentë vazhdojnë të ndihmojnë njerëzit edhe sot e kësaj dite, dhe shumë prej tyre kanë punë të rëndësishme në fushën e shëndetit mendor. Një mënyrë e zakonshme që qentë i ndihmojnë njerëzit në këtë fushë është duke qenë një kafshë mbështetëse emocionale (ESA).
Mund të ketë një konfuzion rreth ESA-ve sepse ka klasifikime dhe certifikata të ndryshme që kafshët mund të marrin për të ofruar nivele të ndryshme ndihme. Është e rëndësishme të theksohet se ESA-të nuk kanë nevojë të marrin trajnim të veçantë ose të regjistrohen në një regjistër. Ajo që ka vërtet rëndësi është marrja e një letre të vlefshme ESA.
Nëse jeni të interesuar të keni një qen mbështetës emocional, sigurohuni që të dini saktësisht se çfarë bëjnë këta lloj qensh dhe si të jetoni me një të tillë. Këtu është një përmbledhje e hapave që mund të prisni të ndërmerrni për ta lënë qenin tuaj të bëhet një ESA.
Para se të filloni
Është e rëndësishme që së pari të njohësh dhe të pranosh nevojën tënde për një ESA. Disa njerëz mund të jetojnë me kushte mendore dhe emocionale që dëmtojnë ndjeshëm jetën e tyre të përditshme. Ata mund të përfitojnë nga të jetuarit me një ESA sepse detyra e saj kryesore është të ofrojë mbështetje emocionale dhe të ndihmojë pronarin e saj të përballet me shkaktarët emocionalë.
Prandaj, ESA-të njihen zakonisht për të ndihmuar individët që jetojnë me depresion, ankth, fobi dhe PTSD.
Për të marrë një letër ESA për qenin tuaj, duhet të jeni të përgatitur për t'u takuar me një profesionist të licencuar të shëndetit mendor. Ju do të plotësoni një vlerësim që përcakton nëse të kesh një qen mbështetës emocional do të përmirësonte cilësinë e jetës.
Kini parasysh se koncepti i ESA-ve ka marrë disa kritika në të kaluarën, sepse njerëzit që nuk kanë nevojë për ESA përpiqen të marrin letra ESA vetëm për akomodime të veçanta, si p.sh. të jetojnë në një apartament pa kafshë shtëpiake me kafshët e tyre.
Prandaj, është e rëndësishme të trajtohen ESA-të si një burim i vlefshëm mbështetjeje për shumë njerëz që jetojnë me kushte dobësuese. Për të mbrojtur siç duhet nevojën për ESA, vetëm individët që kanë vërtet nevojë për mbështetje emocionale duhet të kërkojnë letra ESA.
1. Takohuni me një profesionist të licencuar të shëndetit mendor
Nëse besoni se do të përfitoni duke pasur qenin tuaj si ESA, gjëja e parë që duhet të bëni është të caktoni një takim me një profesionist të licencuar të shëndetit mendor.
Katër profesionistët që mund të përshkruajnë një letër të vlefshme për ESA-të janë si më poshtë:
- Mjek i licencuar i kujdesit parësor
- Profesionist i licencuar i shëndetit mendor (punonjës social klinik, psikolog ose psikiatër)
- Terapist i Licencuar
- Mjek i Përgjithshëm i Licencuar
Nuk është e dëmshme të pyesni vetë mjekët tuaj nëse mund të përshkruajnë ESA. Megjithatë, mbani në mend se vetëm mjekët me një licencë specifike mund t'i përshkruajnë ato. Pra, mund të përfundoni duke marrë një referim nga mjeku juaj për t'u takuar me një profesionist të licencuar të shëndetit mendor për vlerësim të mëtejshëm.
Për ta bërë procesin pak më të lehtë, mund të lidheni me një terapist të licencuar që është i njohur ose i specializuar në përshkrimin e kafshëve mbështetëse emocionale.
2. Diskutoni dhe demonstroni nevojën tuaj për një qen mbështetës emocional
Pasi të caktoni një takim me një profesionist të licencuar të shëndetit mendor, do të merrni një vlerësim që përcakton nevojën tuaj për një ESA. Ju mund të prisni të jepni informacion mbi historinë tuaj të shëndetit mendor, të tilla si çdo diagnozë dhe trajtime të shëndetit mendor që keni marrë.
3. Merrni letrën tuaj ESA
Nëse profesionisti i licencuar i shëndetit mendor mendon se ju kualifikoheni për një ESA, do t'ju jepet një letër ESA. Kostoja e marrjes së një letre ESA është mesatarisht midis 100-150 dollarë. Mund të prisni që ta merrni brenda disa ditësh pune pas takimit tuaj.
Çfarë kanë nevojë për letrat ESA
Kur të merrni një letër ESA, sigurohuni që ta rishikoni tërësisht për t'u siguruar që ajo ka gjithçka që i nevojitet për t'u pranuar si një letër e vlefshme.
Një letër e vlefshme ESA duhet të përmbajë informacionin e mëposhtëm:
- Emri juaj
- Një kokë zyrtare
- Diagnoza e gjendjes që ESA do të ndihmojë në trajtimin
- Nënshkrimi i profesionistit të shëndetit mendor ose mjekut të licencuar
-
Informacion për licencën e profesionistit të shëndetit mendor ose mjekut të licencuar, duke përfshirë:
- Numri i licencës
- Gjendja e lëshimit
- Data e lëshimit
4. Rinovoni letrën tuaj ESA çdo vit
Shkronjat ESA veprojnë në mënyrë të ngjashme me recetat mjekësore. Shumë pronarë dhe linja ajrore do të pranojnë vetëm letra ESA që janë lëshuar brenda 1 viti.
Prandaj, është praktikë e mirë të rinovoni letrën tuaj çdo vit. Ju mund ta bëni këtë duke caktuar një takim me një profesionist të licencuar të shëndetit mendor për një rivlerësim.
5. Regjistroni qenin tuaj si ESA (Opsionale)
Nuk duhet ta regjistroni qenin tuaj si ESA për të vërtetuar statusin e tij. Një letër ESA është provë e mjaftueshme për të ushtruar të drejtat tuaja për të jetuar me një ESA. Pra, regjistrimi është plotësisht opsional, por ka disa përfitime për t'u bashkuar me një regjistër.
Regjistrat mund të ofrojnë informacion të dobishëm për përditësimet mbi ligjet që prekin ESA-të. Ju gjithashtu mund të merrni oferta për produkte dhe pajisje për mbështetje emocionale, të tilla si jelekë dhe zinxhirë specialë.
Kur të regjistroni qenin tuaj, ai do të marrë një numër ID. Pra, në rast urgjence, dikush mund të kërkojë lehtësisht numrin ID të qenit tuaj në bazën e të dhënave të regjistrit për të gjurmuar qenin tuaj tek ju.
Njih të drejtat e tua
ESA-të nuk kanë aq akses sa kafshët e shërbimit psikiatrik dhe qentë e shërbimit. Megjithatë, ata ende kanë të drejta dhe ligje të vendosura për t'i mbrojtur ata.
Për shembull, pronarët dhe HOA nuk mund t'i refuzojnë ESA-të nga të jetuarit në ndërtesa pa kafshë shtëpiake. Ata gjithashtu nuk mund të paguajnë tarifa ose depozita shtesë, të tilla si një tarifë për kafshët shtëpiake, për ESA-të që të jetojnë në ndërtesë.
Njerëzit nuk mund të kërkojnë çertifikime ose regjistrime për ESA-në tuaj sepse ESA-të nuk kërkojnë ndonjë trajnim. Çdo racë qensh mund të jetë një ESA.
Së fundi, sigurohuni që të merrni letrën tuaj ESA nga një profesionist i licencuar i shëndetit mendor ose punonjës i kujdesit shëndetësor. Asnjë person tjetër nuk mund të shkruajë një letër të vlefshme ESA për ju.
Si të adoptoni një qen mbështetës emocional
Nuk keni nevojë për qen përpara se të merrni një letër ESA. Letrat ESA veprojnë më shumë si një recetë për një person individual. Për sa kohë që ju keni një letër ESA, qeni që sillni në shtëpi bëhet ESA juaj.
Çdo racë qensh mund të kualifikohet si ESA. Pra, nëse tashmë jetoni me një qen, patjetër që mund ta bëni atë ESA-në tuaj. Megjithatë, nëse nuk keni qen, ka disa raca qensh që priren të jenë zgjedhje të njohura:
- Labrador Retrievers
- Yorkshire Terriers
- Cavalier King Charles Spaniel
- pomeranez
- Golden Retrievers
- Queqartë
- Pireneet e Mëdha
- m altez
- Havane
Këto raca qensh priren të jenë ESA ideale sepse janë edukuar si qen shërbimi ose qen shoqërues. Pra, ata në thelb janë menduar të jenë miqtë tuaj dhe shpesh janë shumë të përshtatur ose të ndjeshëm ndaj emocioneve.
Me këtë në mendje, mund të jetë më mirë të shmangni racat e qenve që dihet se janë të pavarur, të përmbajtur ose që kanë një prirje të fortë gjahu:
- Chow Chow
- Mastiff tibetian
- Kerry Blue Terrier
- Saluki
- Rat Terrier
Qentë e bagëtive dhe të punës, të tillë si qentë e bagëtive australianë dhe huskitë siberianë, mund të mos jenë gjithashtu një përshtatje e mirë, sepse ata priren të kenë kërkesa të larta për stërvitje dhe shpesh preferojnë të punojnë dhe të grumbullojnë tufë në vend që të rrinë ulur.
Vetëm mbani në mend se jo të gjithë qentë do të bien në temperamentin standard të racës së tyre. Sidoqoftë, njohja e karakteristikave të përgjithshme të racës së qenve mund të jetë një vend i shkëlqyeshëm për të filluar nëse ndiheni pak të mbingarkuar se si të adoptoni një qen mbështetës emocional. Mund t'ju ndihmojë të zvogëloni opsionet tuaja.
Përfundim
Qentë nuk kanë nevojë të regjistrohen në një regjistër për t'u vërtetuar si ESA, por mund të jetë e dobishme t'i bashkohesh një regjistri për qëllime lehtësie. Gjithçka që ju nevojitet është një letër e vlefshme ESA që qeni juaj të bëhet qeni juaj mbështetës emocional.
Në përgjithësi, ESA-të mund të përfitojnë shumë për cilësinë e jetës së individëve që jetojnë me aftësi të kufizuara mendore dhe emocionale. Pra, është një opsion që ia vlen të merret në konsideratë nëse ju ose një person i dashur po kërkoni të merrni mbështetje të vazhdueshme emocionale përmes një shoku të vazhdueshëm.
